Практическое руководство для счастливых девочек

Глава 2

Вы когда-нибудь думали о том, правильно ли вы живете, все ли в вашей жизни замечательно и на сколько вы счастливы? В том ли городе вы живете, работаете на той ли работе, и в конце концов, тот ли мужчина рядом? Ну может быть не задумывались, но где-то далеко в подсознании, червячек неудовольствия точил подсознание? Да? Было такое? Скольким сейчас откликнулось? Возникает риторический вопрос-что делать? Вы знаете ответ на этот вопрос? Нет? Не задумывались и просто плыли по течению? А я знаю! И также я знаю, как сейчас некоторые скажут: -«Да, ладно! И это все?» когда прочитают ответ.

А ответ таков-ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ! Нет, я не ошиблась. Именно так! ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ! И тогда вас полюбят все, кто вас окружает. Я в свое время тоже так отвечала, но со временем мне пришло осознание того, что это верно. Заставить любить себя других происходит через полюбить себя, любимую. Не стать эгоисткой в прямом смысле этого слова, а поменять состояние жертвы, а мы зачастую находимся в этом состоянии, когда начинаем жалеть себя за напрасно погубленную молодость, (я ему отдала лучшие годы своей жизни, а он?) И т. д., по списку. Знакомо? Ещё бы. Полюбите себя и научитесь быть благодарной. Благодарность-это Благо Дарить! Благодарите или просто говорите спасибо от души, потому что даже ученые на практике доказали, как благодарность влияет на нашу гормональную систему и здоровье в целом.

Однажды на одном из тренингов я услышала такую историю.

К психотерапевту пришла уставшая, озлобленная женщина и говорит: «Доктор, я хочу развестись со своим мужем. Он негодяй, он такой сякой! Я загубила из-за него всю свою молодость и красоту. Но развестись я хочу так, чтобы ему было также больно, как и мне сейчас.» На что доктор сказал: «Хорошо, я помогу вам, но при условии, что вы будете делать все то, что я вам скажу. Каждый день, в течении двух месяцев вы будете добры со своим мужем и будете его каждый день хвалить. А по окончании срока, когда он расслабится, вот тогда и подавайте на развод!» Женщина пожала плечами и молча вышла из кабинета врача. Через два месяца в кабинет доктора зашла шикарная женщина, молодая, улыбающаяся, счастливая. Доктор поначалу не узнал в ней тогдашнюю пациентку. На вопрос доктора, мол, ну, что, теперь вы развелись с мужем, женщина улыбнулась и сказала: – «А зачем? Вы не представляете, на сколько мы с ним счастливы!»

Вот такая история.