Введение в духовную психологию

Предлагаем вам упражнение, с помощью которого можно проверить, работают ли у вас «внутреннее зрение» и «внутренний голос». Раз вы взяли в руки эту книгу, значит у вас есть какая-то заинтересованность в психологии. Надо ответить на вопрос: что же вы с её помощью хотите сделать?

1. Что-то изменить в себе, наработать новые качества.

2. Получить рецепт, как в кратчайшие сроки добиться душевного комфорта, уверенности в себе, продвижения по служебной лестнице и т.

3. Просто полюбопытствовать.

4. Что-то ещё…

Наша задача приучиться осознавать себя в виде триединства: того, кто делает что-то; того, кто наблюдает за этим действием; того, кто оценивает, что же на самом деле происходит, т. е. не даёт нам соврать. Большинство проблем в жизни возникает, оттого что, производя какое-либо конкретное действие, мы не отдаём себе отчета в истинных мотивах, побудивших нас к нему, и поэтому впадаем в самообман.

2.2. Объём Внимания

Следующий очень важный элемент нашей Осознанной жизни – Объём Внимания. Многие из нас неоднократно на улице или в метро сталкивались с тем, как сложно бывает обойти идущего впереди человека. То он внезапно пойдёт вправо, а когда вы его захотите обойти слева, вдруг резко начинает двигаться влево, а потом может непредсказуемо остановиться и, к примеру, начать завязывать шнурки на ботинках. Здесь чаще всего наше терпение не выдерживает, и мы раздражённо вслух или про себя что-нибудь скажем в его адрес.

Другой пример. Вещевой рынок. Между рядами стоит женщина и очень эмоционально доказывает своему мужу, что именно эти шторы наиболее удачно подходят для их комнаты. Ей и невдомёк, что она перегородила проход и её невозможно обойти…

Подобных примеров можно привести множество, и все они показывают, как глубоко люди включаются, погружаются во что-то своё, в то, что их лично затрагивает в этот момент, и их совершенно не волнует, что они могут кому-то помешать, что вокруг течёт жизнь, что надо как-то сочетать с ней свои интересы, вливаться в неё и по возможности гармонично.

– – – – – -

Итак, Объём Внимания = количество параметров, которое способен отследить человек в окружающем и своём собственном мире.