Капитал для мудрых

Но наша энергия помимо того, что регулирует жизнедеятельность нашего организма, еще обладает и защитной функцией от внешних физических энергий (жара, холод, ветер)

Практика

Сейчас вы попробуете ощутить силу вашей защитной энергии. Устройтесь удобно. Закройте глаза. Остановите поток мыслей. Сейчас просто следуйте моим словам. Переместите внимание на свои руки. Теперь представьте, что на них будто надеты варежки. Понаблюдайте за своими ощущениями. Какая прочность у вашей защитной энергии, на каком расстоянии от тела вы ее ощущаете – 3-5-7 см?

Как только вы уловили тонкий намек на эту энергию, попробуйте теперь проделать то же самое, но со всем своим телом.

Попробуйте ощутить вашу защитную ци или энергию вокруг вашего тела. Какая она? На какое расстояние от тела вы ее можете ощутить? Побудьте так немного.

Возвращайтесь в здесь-и сейчас. Эта практика хорошо помогает определить уровень защитной энергии. И вы можете проделывать ее в любое время.

Прошу вас не делать никаких выводов. Это практика, а не диагностика. Она просто дает вам понимание, что это существует и есть у каждого.

Физическая энергия измеряется в количественных терминах (высокая или низкая), а эмоциональная – в качественных (положительная или отрицательная). Чем более «токсична» и неприятна энергия, тем хуже она помогает добиваться высоких результатов и наоборот.

Мы очень редко задумываемся о том, сколько энергии тратим, считая, что в нашем распоряжении бесконечные запасы.

На самом же деле, если потребность в энергии растет, то ее резервы начинают постепенно истощаться – тем более, что с возрастом «емкость» источников энергии снижается.

И вы уже знаете, что биоэнергия на своем пике находится в возрасте 25—30 лет. Поэтому, тренируя свое умение управлять всеми видами энергии, мы можем существенно замедлить спад в областях физической и умственной, а в эмоциональной и духовной даже добиться роста.

И наоборот – проживая жизнь «линейно», то есть, тратя намного больше энергии, чем можем запасти, или, запасая намного больше, чем можем потратить, мы приходим к ухудшению здоровья, хронической усталости, атрофиям, потере вкуса к жизни и даже преждевременной смерти. Поэтому, чтобы поддерживать мощный ритм своей жизни, мы должны научиться тратить и возобновлять энергию ритмично.