На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как бросить курить самому. Спасите ваших близких». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как бросить курить самому. Спасите ваших близких
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 августа 2020
Краткое содержание книги Как бросить курить самому. Спасите ваших близких, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как бросить курить самому. Спасите ваших близких. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Легошин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах бросали курить, употреблять спиртное и наркотики другие люди разных возрастов, с разным стажем употребления, и делали они это сами, без волшебных пилюль и магов. Если эти люди смогли это сделать, то и вы можете, потому что вы не слабее их и имеете такие же человеческие возможности, как и они. Необходимо понимать, что никакой волшебной палочки, по взмаху которой вас можно было бы заколдовать и избавить от чего-то нежелательного – нет, а наша жизнь и здоровье, кроме нас и наших близких, никому не нужны.
Сегодня модно быть здоровым, заниматься спортом и хорошо выглядеть. Я надеюсь, что с помощью моего метода вы бросите курить и измените свою жизнь. Наша страна находится на первом месте по территории и на девятом по численности населения. В последние годы численность населения нашей страны опять пошла вниз. Давайте укреплять своё здоровье, беречь своих близких, нашу экологию и делать тем самым сильнее нашу страну.
Как бросить курить самому. Спасите ваших близких читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как бросить курить самому. Спасите ваших близких без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В этом указе была помещена и особая статья «О Зелье и табачище»: «А которые стрельцы гулящие и всякое люде с табаком будут в приводе двожды или трожды, этих людей пытать и неодинокого бити кнутом на козле. А за многое приводы у таковых людей пороти, ноздри и носы резати, а после пыток и наказания ссылать в дальние городы, чтоб на то смотря иным неповадно было делать».
Из истории видно, что уже тогда многим правителям не нравились безделье, которым считалось курение, и материальные расходы людей на табак.
Тут будет реклама 1
Позже стало появляться понимание вреда здоровью, и со временем лекари начали убеждаться во вреде курения. Увеличивалось число болезней, все чаще происходили случаи отравления табаком.
Исследовать последствия курения начинают ученые во многих странах и приходят к заключению о несомненном вреде курения. В результате последних исследований уже наших дней, основанных на данных о состоянии здоровья почти миллиона человек, наблюдавшихся в течение 10 лет, выяснилось, что помимо таких хорошо известных опасностей, как рак лёгких, заболевания сердца, инфаркт, хроническое заболевание лёгких и инсульт, курение связано со значительным увеличением риска инфицирования, болезнью почек, заболеваниями кишечника, вызванного недостаточным притоком крови, а также с заболеваниями сердца и лёгких, которые ранее не ассоциировали с табаком.
Тут будет реклама 2
По данным Центра профилактики и контроля заболеваемости США, около 42 миллионов американцев курит, из них 15 процентов – женщины и 21 процент – мужчины.
Тут будет реклама 3
Результаты исследования показали, что смертность курильщиков в два-три раза выше, чем людей, которые никогда не курили, и что в среднем курильщики умирают более чем на десять лет раньше некурящих людей. Риск курильщика умереть от рака лёгких в 20 раз выше, чем у некурящего человека. К курению наиболее склонны бедные люди, а также люди с неполным образованием.
Обратите внимание на слова «к курению наиболее склонны бедные люди и с неполным образованием».
Тут будет реклама 4
Не от хорошей жизни курят многие люди. В нашей стране с учётом климатических особенностей и ухудшения экологии особенно в городах люди живут меньше, болеют больше и чаще. Жизнь многих людей протекает безрадостно от зарплаты до зарплаты или пенсии, которой едва хватает для выживания. Кто-то работает с утра до ночи и не видит никаких возможностей для отдыха. В таких условиях нет никакого желания жить лучше или заботиться о своём здоровье.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как бросить курить самому. Спасите ваших близких, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дмитрий Легошин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
