Осознанное обучение

Осознанное обучение

Алия Минегулова

Обучение – это один из важнейших этапов в жизни каждого человека. Осознанное обучение ориентировано первым делом на познании себя, и только потом на внешние источники.

Осознанное обучение

Алия Минегулова

© Алия Минегулова, 2021

ISBN 978-5-0051-2324-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Эта книга – помощник для детей и родителей в понимании всей важности обучения. И это важность состоит не в том, что накладывается на учителей или внешние источники, а первом делом на самого себя.

Ведь обучение – это первым делом узнавание себя самого и исходя из этого, делать осознанные шаги в понимании мира и окружающий.

Надеюсь, моя книга будет вам полезна. Когда я её перечитывала – вспоминала важные ответы на свои вопросы.

Приятного прочтения.

    С любовью, Алия Эльмировна.

Глава I

1) Чего хочет наш мозг?

Наш мозг хочет отдыхать. Точнее так: Чему мы его приучим, то он и будет делать.

На самом деле, он любит развитие, просто он должен быть заинтересованным в этом и должен понимать, почему ему это нужно сделать. Мы по природе целостные существа и каждый из нас в той или иной мере стремится быть полезным другим и значит наш мозг по природе стремиться к развитию. Просто нам иногда нужен собственный внутренний толчок.

Свой мозг, как любое обучение, нужно держать под строгим контролем, потому что если себя не приучить к дисциплине, то ожидать нужного результата не стоит.

Мы устроены так: Чаще всего делаем то, к чему привыкли. А привыкаем мы не сразу. Если честно, привычки нужно держать под контролем до конца жизни.

Если взять, к примеру, чистку зубов по утрам, то она ведь закрепилась у нас с детства, это уже стало нашим убеждением (самовнушением), что без этого за стол садиться нельзя. Не все полезные привычки в нас формируются с детства, поэтому нужно придумать себе убеждения, что нам это нужно, мы этого хотим.

Иначе один пропущенный день запустит домино.

Это не значит держать себя под строгим контролем, везде должна быть мера. Посто нужно разграничивать «надо» и «хочу». То, что надо сделать – будут нашими привычками, которые сделают нас лучше, а то, чего мы хотим – нужно делать после « Надо».

На самом деле, наш мозг – это такой же орган, как и печень, он просто выполняет свои функции (управленческую, обрабатывающую и другие). А хочет чего-то наша душа.