Практики эми-йоги (йоги эмоционального интеллекта). Базовый курс

Вообще Йо?га – понятие, пришедшее из индийской культуры, и в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик.

Известны разные направления йоги, например: хатха-йога, карма-йога, раджа-йога, агни-йога, санса-йога и многие другие.

Эми-йога предполагает развитие эмоционального интеллекта, использование ментальных и ментально-энергетических практик. Развитие духовного плана – это одно из направлений интересов Эми-Йоги, и это не подразумевает никакого религиозного окраса.

Под развитием духовного плана понимается, прежде всего, умение понимать других людей и уважение к чужим ценностям.

Есть в онлайн курсе небольшая доля и физических практик, но очень небольшая, и практики очень простые. Во всяком случае, ни каких асан мы использовать не будем. Не будет также рекомендаций по питанию.

О себе: первое образование высшее техническое, кандидат технических наук, занимаюсь йогой и энергоинформационикой с 1994 года, Мастер Эми-Йоги.

Опыт ведения тренингов с 1999 года – провёл более 500 тренингов. В 2000 году начало складываться собственное понимание природы энергоинформационных взаимодействий.

В 2002-м получил дипломы практического психолога и психотерапевта немедицинского профиля,

опыт индивидуального психологического консультирования с 2002 г.

Практики Эми-Йоги успешно использовались для индивидуального консультирования, за это время получили для себя пользу сотни довольных клиентов;

В 2012 году начались первые очные групповые семинары по Эми-Йоге.

Перед этим, естественно, все техники сначала были опробованы на себе.

Меня иногда спрашивают, почему я использую для публикаций свою фамилию сомнительной благозвучности «Поносов», а не какой-нибудь псевдоним, например «Светонос Светозаров»?

Во-первых, это фамилия моего отца и моих предков по отцовской линии. Во-вторых, фамилия «Поносов» является широко распространённой в Пермском крае. Не помню, за какой именно год попался мне в руки справочник по одной из избирательных компаний.

Интересно то, что во всех (!) сорока избирательных округах нашлось по одному кандидату с фамилией «Поносов». В-третьих, перед вами не развлекательное чтение, а труд претендующий если не научную строгость, то по крайней мере на серьёзность выводов и проверяемость результатов.

Современное наиболее распространённое значение слова «понос» – это следствие болезненного расcтройства кишечника.