Выход из лабиринта боли и неудач. Путь к радости и успеху в жизни. Эксклюзивная авторская программа

Убеждения – это наши представления, выводы, решения, ощущения и верования о самих себе, людях, жизни и мире (перечитайте еще раз и запомните данное определение термина «убеждение» – далее мы будем использовать его довольно часто, и он является ключевым в рамках системы NeoBodhi). Помните библейское «по вере вашей дано вам будет»? Вот нам по вере нашей и дается – ни больше, ни меньше.

И здесь мы вовсе не ударяемся в эзотерику – имеются многочисленные научные исследования, доказывающие прямое влияние наших мыслей на нашу жизнь.

Если кратко – чем позитивнее мышление человека, тем он счастливее и успешнее. Имеются научные доказательства того, что у каждого из нас имеются так называемые «фильтры восприятия».

Говоря очень упрощенно, если наше мышление в основном позитивно, то есть у нас преобладают «позитивные фильтры», то, во-первых, наша психика здорова, во-вторых, мы замечаем больше хорошего в жизни, видим больше возможностей, действуем намного эффективнее, больше зарабатываем и т. д. Если же у нас преобладают «негативные фильтры», то и жизнь складывается не очень, и психика сильно страдает.

Помните известное «все болезни от нервов»? Так вот, это – чистая правда. Большая часть наших болезней развивается из-за негативного мышления.

Проблема в том, как же нам сменить негативное мышление на позитивное. Мы повсюду слышим призывы «любить себя», «быть успешными», «мыслить позитивно» и т. д. и т. п. Однако, никто нам толком не может объяснить, как именно, каким образом это сделать. Иными словами, какие мысленные или иные действия нам нужно произвести, чтобы мы действительно стали успешными и позитивными? К сожалению, практически все техники «позитивного мышления», «аффирмаций» и тому подобные не работают совсем или работают из рук вон плохо.

Причины этого мы рассмотрим далее.

Обратим внимание на несколько примеров негативных и ограничивающих убеждений. У многих из нас есть убеждения вроде «все мужики – козлы», «все бабы – стервы», «я никому не нужен», «жизнь – боль», «мир несправедлив», «все люди плохие», «я – неудачник», «я ничего не умею», «у меня ничего не выходит/не получается», «я недостоин», «брак – это отсутствие свободы/брак и свобода несовместимы», «я не люблю работать», «деньги – зло», «все богатые – воры и преступники» или что-то менее радикальное вроде «чтобы много зарабатывать, нужно пахать 24 часа в сутки», «любовь нужно завоевывать» и тому подобные.

Аналогичных убеждений у каждого из нас может быть несколько сотен и даже тысяч.