Оздоровительные советы на каждый день 2020 года

Смесь «Здоровье»

Наступило второе утро нового года. Надеюсь, что настроение у вас по-прежнему праздничное. Но, к сожалению, многие из вас встречают его не в лучшей физической форме. Да и как встать с легким телом и ясной головой после обильного, насыщенного жирными, острыми и пряными блюдами стола, который, конечно, не обходится без спиртного? Ну уж сегодня-то ваш организм заслужил передышку – помогите ему освободиться от накопившегося за праздники сора. Для этого предназначена смесь «Здоровье».

Возьмите 1 яблоко, по 1 ст. ложке сухофруктов, грецких орехов, меда, 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 6 ст. ложек кипяченой воды и сок половины лимона. Овсяные хлопья залейте водой и дайте постоять 3 часа, затем добавьте сок лимона, натертое на крупной терке яблоко, мед, ошпаренные кипятком и нарезанные сухофрукты и рубленые орехи. Съешьте в два приема.

3 января ? Пятница

10 лунный день (12:36); 2 фаза (07:45). Луна в Овне

• Недуги, начавшиеся в этот день, могут оказаться серьезными, но если вовремя начать лечение, то все пройдет удачно.

Ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела. Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров. Рекомендована баня.

Первый секрет счастья – положительное отношение к жизни

Всегда старайтесь найти такую точку зрения, с которой любое переживание может иметь положительное значение. Начиная с этой минуты, ищите всегда и во всем положительное.

В любой трудной ситуации задайте себе три вопроса. Что в этой ситуации хорошего? Что в ней могло бы быть замечательным? Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса?

Зерно истинного счастья – благодарность. Всегда ищите за что вы можете поблагодарить судьбу и людей. Несчастными или счастливыми нас делают только наши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, мы управляем нашим счастьем.

4 января ? Суббота

11 лунный день (12:49); 2 фаза.

Луна в Тельце (19:14)

• Сегодня организм чувствует себя бодро. Избегайте нагрузок на позвоночник. Уязвимы почки, область бедер, мочевой пузырь и поджелудочная железа. Хороший день для начала лечения, очищения верхних дыхательных путей и легких, голодания.

Каждому воздастся по вере его

Не зря люди в болезнях, бедах, в тяжелых случаях обращаются с молитвой к Богу, к святыне.