На нашем сайте вы можете читать онлайн «Статьи без редактуры с Интернета». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Статьи без редактуры с Интернета

Автор
Жанр
Дата выхода
12 февраля 2020
Краткое содержание книги Статьи без редактуры с Интернета, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Статьи без редактуры с Интернета. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Байдукова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Добрый день. Решила выложить в этом издании свои наработки по статьям. Автор книг, литературных романов и учебников, первая моя работа была написала несколько лет тому назад, книга понравилась многим читателям, в разработке еще несколько книжек. Пишу в сводное время, найти меня можно в социальных сетях.
Статьи без редактуры с Интернета читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Статьи без редактуры с Интернета без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Статьи без редактуры с Интернета
Марина Байдукова
Добрый день. Решила выложить в этом издании свои наработки по статьям. Автор книг, литературных романов и учебников, первая моя работа была написала несколько лет тому назад, книга понравилась многим читателям, в разработке еще несколько книжек. Пишу в сводное время, найти меня можно в социальных сетях.
Статьи без редактуры с Интернета
Марина Байдукова
© Марина Байдукова, 2020
ISBN 978-5-4498-2070-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Культура тела, миофасциальный массаж мышц, и про спорт в целом
Приветик всем) сегодня поговорим что такое мышцы, про миофасциальный массаж мышц, про тело в целом, статья должна получится интересной, итак начнем>>>
Наше тело
В целом тело человека, это оболочка, которая зачастую наследуется от родителей, от предков (здесь хотелось бы привести пример с цветом глаз, некоторые люди рождаются с отличным цветом глаз от родителей, в этом нет ничего необычного), наследственность вообще вещь занятная, гены, болезни, физиология, зависит от родителей.
Мышцы и тело нужно постоянно поддерживать в тонусе, для того чтобы не было растяжек, травм и других болезненных ощущений, если вы все таки получили травму, делают миофасциальный массаж мышц, это медицинская процедура, о которой будет писаться чуть позже.
Для того чтобы мышцы были железными (упругими), нужно много ходить, заниматься спортом, поддерживать свой вес, делать нагрузки как физические, так и умственные, да-да, умственные тоже.
Физиологий зависит от родителей, зачастую тело не радует, потому надо им заниматься, чтобы выглядеть привлекательно для себя в первую очередь, и для окружающих, т.е заниматься спортом, для женщин рекомендуется делать гимнастику, для мужчин фитнес тренировки, на сегодняшний день существует множество программ как для детей, так и для взрослых, это плавание, пробежки, горнолыжный спорт.
К умственным упражнениям относится чтение, настольные игры (карты, шахматы, нарды, бильярд).






