На нашем сайте вы можете читать онлайн «Капитан PanDa спешит на помощь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Капитан PanDa спешит на помощь
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 января 2020
Краткое содержание книги Капитан PanDa спешит на помощь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Капитан PanDa спешит на помощь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Dashu Pa) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Добрая и мотивирующая книга о том, как обрести себя и научиться ценить настоящее. В ней вы найдете эффективные методики и упражнения для борьбы с ленью, комплексами, депрессией и многое другое. Каждая глава проиллюстрирована примерами из собственного опыта и жизни других людей.
Эта книга словно уютная беседа за чашкой ароматного чая со своим лучшим другом.
Капитан PanDa спешит на помощь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Капитан PanDa спешит на помощь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Испытывать такой страх нормально и даже полезно: например, вы слышите рядом очень громкий, жуткий и непонятный вой, в первую очередь включается животный страх – это боязнь за свою жизнь – вы спешите отпрыгнуть или убежать от источника этого звука. Одна ситуация: ваша первая реакция оказалась правильной – действительно, рядом бродил волк, который вырвался из зоопарка. Вы убежали – ваша врожденная реакция организма спасла вам жизнь. Вторая ситуация: вы убежали от громкого звука, остановились и уже начали обдумывать произошедшее, включая свой разум, подавляя животный инстинкт самосохранения, и поняли, что этот звук доносится из ближайшего строящегося дома и абсолютно безопасен.
2. Тревожность – это психологическое состояние человека, когда постоянно представляешь себе неблагоприятные сценарии того или иного события.
3. Приобретенный страх – это страх, который появился у человека в результате неудачного исхода какого-либо события.
Приобретенные страхи, как правило, более сложные и эмоциональные и часто касаются тех вещей, которые нас окружают и нам необходимо ими пользоваться. Например, одну девушку жестко разыграли по телефону: долго дышали в трубку, сбрасывали звонки, говорили странными голосами.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Капитан PanDa спешит на помощь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
