Практикум по лактации. От приучения до отлучения

Основы успешного грудного вскармливания по ВОЗ и ЮНИСЕФ:

Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения.

Отсутствие докорма новорожденного до того, как мать приложит его к груди.

Совместное пребывание матери и ребенка после рождения.

Правильное прикладывание ребенка к груди обеспечит эффективное сосание и комфорт матери.

Кормление по первому требованию.

Продолжительность кормления регулирует ребенок. Кормление должно заканчиваться тогда, когда малыш сам отпустит сосок.

Совместный сон (по желанию родителей) При такой организации сна родители могут лучше выспаться, так как не надо постоянно вставать к ребенку, да и большинство детей спят лучше в непосредственной близости от мамы или папы.

Ночные кормления из груди для хорошей выработки молока.

Малыш на исключительно грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. Грудное молоко на 87—90% состоит из воды.

Грудь не требует частого мытья.

Это приводит к удалению защитного бактерицидного слоя жиров с ареолы и соска, что может быть причиной ссадин, раздражения и трещин. Достаточно ополаскивать грудь 1—2 раза в день во время общего душа и лучше без мыла.

Частые взвешивания ребенка не дают объективной информации о полноценности питания младенца, нервируют маму, приводят к снижению лактации и необоснованному введению докорма. Достаточно взвешивать ребенка 1 раз в неделю.

Дополнительные сцеживания не нужны.

При правильной организации вскармливания молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку. Сцеживание – только по необходимости.

Исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев. Ребенок не нуждается в дополнительном питании и прикорме до 6 месяцев.

Сохранение грудного вскармливания до 1.5 – 2 лет (или дольше по желанию матери и ребенка). Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации.

Нежелательно использование бутылок и пустышек.

Они могут спровоцировать следующие проблемы: мало молока, травмы сосков и беспокойство младенца. Если необходим докорм, то его следует давать только из несосательных предметов (чашки, ложки, стаканчика, пипетки или шприца без иглы).

В первые 2 месяца жизни малыша маме рекомендуется постоянно находиться рядом с ним и почаще отдыхать. В период становления лактации очень важен положительный настрой матери и уверенность в собственных силах.