Главная » Спорт, здоровье, красота » Виды массажа (сразу полная версия бесплатно доступна) Станислав Александрович Лекаревский читать онлайн полностью / Библиотека

Виды массажа

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Виды массажа». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

13 ноября 2019

Краткое содержание книги Виды массажа, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Виды массажа. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Станислав Александрович Лекаревский) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Массаж представляет собой набор специальных приёмов непосредственного физического воздействия на мышцы и кожный покров человека. В мире существуют самые разнообразные виды как классического европейского, так и экзотического восточного массажа. В моей новой книге представлено подробное описание основных видов и методик массажа, которые определённо понадобятся вам для его изучения.

Виды массажа читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Виды массажа без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Виды массажа

Станислав Александрович Лекаревский

Массаж представляет собой набор специальных приёмов непосредственного физического воздействия на мышцы и кожный покров человека. В мире существуют самые разнообразные виды как классического европейского, так и экзотического восточного массажа. В моей новой книге представлено подробное описание основных видов и методик массажа, которые определённо понадобятся вам для его изучения.

С давних времен массаж являлся одним из самых эффективных способов укрепления здоровья.

Он также используется в профилактических целях болезненных состояний человеческого организма. При условии его грамотного применения удается привести в тонус мышечные волокна, снять напряжение, восстановить работоспособность тела и даже уменьшить жировые отложения. Нельзя не отметить, что существующие виды массажа оказывают благоприятное воздействие не только на физическое состояние человека, но и душевные силы. Своеобразные сочетания приемов воздействия на ткани, органы часто являются частью комплекса лечебно-восстановительных, профилактических мероприятий.

Сложно найти человека, не знающего об исключительных качествах описываемого способа воздействия на организм, поэтому многие обращаются к квалифицированным специалистам. Прежде чем разобраться в том, какие виды массажей используются в современной практике, для общего развития не помешает узнать его историю.

С чего все начиналось?

Нельзя однозначно сказать, как зародился описываемый способ лечения вообще, потому что он имеет ярко выраженный характер.

В различных странах он развивался по своему направлению. Если говорить в общем, то люди во все времена использовали поглаживания, растирания как способ избавиться от боли. Первые школы, где обучали каждому виду массажа в отдельности, были основаны в VI веке до н. э. Все это происходило в Древнем Китае.

Из различных источников можно узнать, что еще в IV веке до н. э. знаменитый древнегреческий врач по имени Гиппократ озвучивал свое мнение о том, что врач должен иметь опыт во всем, массаж не исключение.

Уже тогда было известно, что посредством рефлекторных воздействий можно связать расслабленный сустав, а при необходимости размягчить тугой. Не меньше известный врач Авиценна разделил массаж на виды. Им в свое время была предложена первая мини-классификация. По ней он подразделялся на расслабляющий, укрепляющий, подготовительный и восстановительный.

Конец ознакомительного фрагмента.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Виды массажа, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги