Астромозаика успеха. Повысь качество жизни

Но если знаки Огня и Земли могут вполне себе позволить несколько лишних килограммов без изменения общего качества жизни, то у знаков Воздуха и Воды такой роскоши нет. Несмотря на весь модный нынче бодипозитивизм.

Как худеют по гороскопу.

Сижу не жрамши.

Рецепт вечной стройности Майи Плисецкой.

Собственно, все книги и рецепты постройнения сводятся к двум пунктам:

– меньше и правильнее есть;

– больше двигаться.

Ага, только вот лично мне это ещё ни разу не удавалось при соблюдении этих правил.

А если и удавалось то не намного, и не надолго.

Серьёзная, длительная и здоровая (не связанная со стрессом и заболеванием) потеря веса у меня была в двух случаях:

– долгое, прекрасное и радостное путешествие (я ездила с друзьями по Америке)

– большая и страстная любовь, «что движет солнце и светила».

Хороший эффект мне также давали:

– групповые практики, связанные с движением, едой и внутренними изменениями (курсы йоги: много движения и ограничения по режиму и объему питания).

Эффекта хватало года на два.

– энергетические практики (цигун, тайци). Один из самых лучших эффектов, и не только для фигуры, для всей жизни в целом. Но сами по себе они мне не нравились. Эффект хороший, а занятия – тягучие, тягомотные, скучные (как и тренажерка).

Самое интересное, что курсы голодания на Алтае (я их проходила не для стройности и здоровья, а как своего рода «аскезу на желание») никакого эффекта не дали вообще. Всё легко ушло, чуть ли не в ноль и также быстро вернулось.

И желание не исполнилось.

Поспрашивав знакомых, подняв кучу карт, я могу сказать, в чём тут соль и суть.

Есть знаки «нижние» – отвечают за первый уровень тел: физическое, эфирное, астральное. Это Дева, Весы, Скорпион, Рак. Им, если они хотят постройнеть, лучше начинать с простых физических вещей: движение и питание. И ими же иногда можно и ограничиться (акцент на «иногда»).

Есть знаки средние – отвечают за промежуточные тела: ментальное и каузальное (разум и события).

Близнецы, Лев, Стрелец, Козерог. Им маловато изменения питания и движения. И вообще лучше не с этого начинать. А начинать надо с изменения образа жизни и привычек. И часто даже связанных не с питанием и движением, а с другими, трудноуловимыми вещами. Поскольку это мой личный шкурный пример, я могу сказать, что путешествие в Америку просто добавило в мою жизнь больше радости. Как и любовь. И вообще, когда я радостна – я стройна.