На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как я взяла свою жизнь под собственный контроль». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как я взяла свою жизнь под собственный контроль
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 сентября 2019
Краткое содержание книги Как я взяла свою жизнь под собственный контроль, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как я взяла свою жизнь под собственный контроль. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Любовь Петрова-Пилюгина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
До 45 лет меня преследовали сплошные неприятности. Моя жизнь была сплошным адом, и я не понимала, почему моя жизнь так плоха. Я довольно часто думала об этом и находила всякие разные объяснения этому: у нас правительство плохое, мои родители не дали мне хорошего образования, все люди идиоты, я идиотка и т. д. Но однажды моя жизнь изменилась на 180 градусов благодаря тому, что я узнала: в том, что со мной происходило много плохого, не виноват никто, и даже не я сама.
Как я взяла свою жизнь под собственный контроль читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как я взяла свою жизнь под собственный контроль без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Потому что именно благодаря этому опыту вы научитесь не только сознательно защищаться от такой информации и таких людей, которые могут толкнуть вас на совершение таких действий, о которых вы можете пожалеть впоследствии, но и выстраивать свою жизнь впредь не так, как она выстраивалась у вас до сих пор, а более ОСОЗНАННО.
Ну а сейчас переходим к получению вами опыта в том, что действиями человека управляют не только животные потребности и инстинкты, но и информация, на которой он позволяет себе сосредоточивать свое внимание или размышлять о ней.
Тут будет реклама 1
Для этого мы сейчас займемся выявлением причин, или точнее, информации, которая толкнула вас в прошлом на совершение таких действий, о которых вы впоследствии пожалели. Для этого вам нужно будет вспомнить происшедшее с вами в прошлом то или иное событие (случай). А затем сосредоточить свое внимание не на самом происшедшем событии (случае), а на вопросе: какая именно информация толкнула вас на совершение таких действий, которые привели вас к этим событиям?
Допустим.
Тут будет реклама 2
Вы начали курить (если не курите, то просто пропустите данный вопрос). Под воздействием какой информации вы начали курить? Или этот вопрос может звучать и так: кто или что толкнули вас впервые закурить? Сами по себе вы этого сделать не могли, вас что-то или кто-то толкнул на совершение данного действия. Кто это был или что это было и когда это произошло? Вспоминайте. Вы можете и не помнить о том, когда кто или что конкретно толкнули вас на совершение тех или иных действий, но в вашем мозге записана вся информация, которая вошла в ваш мозг за жизнь.Тут будет реклама 3
Поэтому мозг может выдать вам любую запрашиваемую вами информацию о вашем прошлом. Так что вспоминайте, кто или что толкнули вас впервые закурить и когда.
Если не курите, пропустите этот вопрос. Те же, кто курит или когда-то курил, не переходите к следующему вопросу, как бы вам этого ни хотелось, пока не вспомните, кто или что толкнули вас впервые закурить.
Продолжаем.
Тут будет реклама 4
Вы впервые употребили спиртное. Когда, кто или что толкнули вас на совершение данного действия впервые? Сами по себе вы этого сделать не могли, вас что-то или кто-то толкнули на совершение данного действия. Кто или что и когда? После того как вспомните об этом, подумайте над тем, кто или что толкает вас на совершение данного действия сегодня. Сами по себе вы этого делать не можете, вас что-то или кто-то толкает на совершение данного действия.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как я взяла свою жизнь под собственный контроль, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
