На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь к себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Путь к себе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
12 сентября 2019
Краткое содержание книги Путь к себе, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь к себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Николаевна Дейкало) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как найти путь к себе и получить жизнь, о которой мечтаешь? Скажи себе: “Мечтай об этом, потом делай это! Dream it, then do it!” И действуй! Книга о том, как понять себя, найти путь к себе, обрести гармонию и научиться радоваться жизни! Бонус - тренинг разработан, как система практик, в которых прорабатываются осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя, строить отношения с другими людьми. Дорогой читатель, все имена и события, описанные в этой книге, реальны. Это не мое субъективное мнение на события или оценка людей, это мой опыт общения с клиентами и окружающим миром.
Путь к себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь к себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В наше время это вообще не проблема. Гугл Вам в помощь. Ищите информацию. Отфильтруйте не нужную, выбрасывая мусор. Видите, что не успеваете и впадаете в панику. Ведь так хочется все бросить? Верно? Чувствовали такое? Распределите время. Не смотрите целый час видео или фильм, при этом волнуясь, что не успеваете. Достаточно 10-15 минут. И каждый день. Это дает колоссальный эффект. Рекомендую всю информацию делить на порции и маленькими шагами изучать. Так за год Вы сможете применять свой интеллект в разных сферах жизни.
7
Умение быть в моменте, не терять из виду общей ситуации.
Хочу рассказать любовную историю одной моей клиентки, чтобы понять, как важно не терять из виду общей ситуации и не терять момента “Здесь и сейчас”.
Было лето. Ольга поехала отдыхать в свое любимое место в горах. Решила, что будет наслаждаться природой, ходить на прогулки, встречать рассвет и наблюдать закат солнца. Все складывалось по намеченному плану. Одного Ольга не учла. Она не уехала на необитаемый остров, и на отдыхе были мужчины.
8
Стремление различать факты, эмоции.
“Дисциплинируй свой ум и контролируй свои эмоции”. Наш рациональный мозг рассчитывает все в деталях. Представляет сценарий развития событий. А еще мы подключаем к себе эмоции. Это наша реакция на то или иное событие. Как Вы реагируете на события, действия людей, свои действия? Что Вы при этом чувствуете? Это важно именно для Вас.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Путь к себе, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
