Главная » Спорт, здоровье, красота » Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания (сразу полная версия бесплатно доступна) Анатолий Фалалеев читать онлайн полностью / Библиотека

Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

23 августа 2019

Краткое содержание книги Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анатолий Фалалеев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Монография профессора Фалалеева А. Г. посвящена исследованию актуальной проблемы возрастной спортивной физиологии – изучению биоритмов ряда характеристик физического развития у мальчиков 9-18 лет под влиянием ранней спортивной специализации в беге на короткие, средние и длинные дистанции, а также у их сверстников, не занимающихся спортом.

С использованием методов оценки биологического возраста, массы и длины тела, объема грудной клетки на вдохе и выдохе, силы правой и левой кисти, жизненной емкости легких, максимального потребления кислорода, предельного времени бега на тредмиле были обследованы спортсмены и не занимающихся спортом 9-18 лет. В монографии описаны закономерности ежегодной динамики показателей физического развития в зависимости от тренированности, периодизации спортивной тренировки и вида беговой спортивной специализации. Рассмотрены ежегодные изменения максимальных и субмаксимальных приростов характеристик физического развития у каждой спортивной специализации и не занимающихся спортом на различных стадиях тренированности. Опубликованы формулы уравнений линейной и не линейной множественной регрессии для выявления показателей физического развития с высокой достоверностью связанных с физической работоспособностью и биологическим возрастом. Ряд уравнений множественной регрессии имеют прикладное значение и могут быть использованы в повседневной практической работе тренеров, работающих с юными спринтерами, средневиками, стайерами и не занимающимися спортом при оценке подготовленности и отборе для занятий по различным беговым программам. Излагаемый материал хорошо иллюстрирован.

Монография может использоваться как учебное и справочное руководство студентами, аспирантами, учителями физической культуры школ и колледжей, тренерами по легкой атлетике и других видов спорта, а также специалистами, работающими в области физической культуры и спорта и родителями юных спортсменов.

Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

, 1979; Wyshak G. and Frisch R.E., 1982). По мнению Frisch R.E., Revelle R. (1970), Adair L.S., Gordon-Larsen P. (2001) наиболее важными факторами, способствующими ранней половой зрелости являются высококачественное питания и увеличение массы тела. Оказалось, что для начала полового созревания необходимо иметь критическое количество жировой массы.

Существенное влияние на половое созревание оказывает пищевая и энергетическая доступность. По всему миру они распределены неравномерно. Поэтому даже в пределах одной страны возраст начала полового созревания рекомендуется оценивать отдельно в городских и сельских районах и живущих в зажиточных и бедных условиях (Graham M.

J., Larsen U., Xu X., 1999; Yadav S., Jain V., 2001). Получены интересные данные о том, что сроки наступления половой зрелости связаны с количеством потребляемого белка животного и растительного происхождения и с общим количеством потребляемых калорий (Georgopoulos N., 1999; Warren M.P. and Fried J.L., 2001; Grumbach M.M. and Styne D.M., 2003). Высокая доля животных белков относительно белков растительного происхождения в возрасте 3–5 лет ассоциируется с ранним половым созреванием.
Диета богатая фито-эстрогенами может задержать половое созревание (Berkey C.S. at al., 2000). Высказываются мнения о том, что растущая проблема ожирения в детском возрасте может быть основным фактором связанным с ранним половым созреванием (Kindblom J.M., 2006; Silventoinen K., 2008). Наблюдения показали, что к резкому повышению ожирения приводят урбанизация, сидячий образ жизни и улучшение питания (Kapil U.
, 2002; Subramanyam V., Jayashree R., Rafi M., 2003; Khadilkar V.V., Khadilkar A.V., 2004). Хотя к концу полового созревания процент жировой клетчатки снижается излишки массы жира отрицательно влияют на спортивный результат (Barnes H.V., 1975; Wong D. L, Wilson D., Whaley L.F., 1995). По сведениям Уилмор Д. и Костилл Д. (2001) содержания жира в организме мужчин в беговых дисциплинах должно находиться в пределах 5-12. Снижение ожирения, увеличение обезжиренный массы, всплеск роста и изменение гормонального статуса являются типичными признаками полового созревания.
В препубертат мальчики имеют несколько более высокий уровень ожирения, чем взрослые мужчины (Falk B., 1998; Bitar A. at al., 2000). Имеются сведения, что недоедающие дети отличаются наличием задержек полового созревания (Kulin H.E. at al., 1982).

Сроки полового созревания также находятся и под влиянием сигналов из окружающей среды (Magee K. at al.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги