На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 апреля 2019
Краткое содержание книги Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Бородина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Для женщин, которые хотят быть красивыми и успешными! С чего начать? Если вы здесь, а случайностей не бывает, значит вам это нужно, значит пришло время. Я знаю проблему женщин. Женщин, которые худеют. Вес возвращается, или появляется куча болезней. Либо устав, они кивают на себя рукой и превращаются в теток.. Все пройдено лично. Давайте вместе попробуем. Это легче, чем вам кажется. Я поделюсь с вами своими знаниями, своим опытом и своей энергией. ДЕВЧОНКИ, НЕ ЛЕНИМСЯ, И ПУСТЬ ВСЕ ЗАВИДУЮТ…
Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ведь… старение и изношенность – это программа, заложенная в нас, и говоря языком интернета, почему бы её не «хакнуть»? И это уже делается и делается достаточно давно… Еще раз… Старение и физиологическое, и эстетическое можно замедлить и не в разы, а в десятки раз – и это легче, чем вам кажется – -было бы желание.
НЕ НАВРЕДИ – это, конечно косметология.
Мы, все уже знаем, что виновником нашей некрасивости являются мышцы, об этом мы поподробнее разберем в другой главе. Здесь я хочу разобраться с кожей и показать, как мы сами, целенаправленно изо дня в день старим нашу кожу.
Итак, можно вспомнить анатомические знания – основные функции нашей кожи… это защитная и выделительная. Наша кожа дышит, это уже доказанный факт.
Как ухаживать за кожей. Мой учитель как-то сказал мне не намазывай на кожу лица, то, что ты не стала бы есть – все попадет во внутрь. У нас итак внутри куча всякой грязи, зачем же ты еще впихиваешь в себя. Только недавно я поняла, как он прав. И помня о том, что наш организм имеет потрясающую силу с приставкой само- (самовосстановление, саморегенерация) я отказалась от кремов и химических масок – совсем. Я ни в коем случае не призываю вас избавляться от косметики, а просто рассказываю о своем опыте.
Совет: часто при умывании я использую соль или соду, да эффект стягивания, конечно присутствует, но он быстро проходит.
КРЕМА и МАСКИ— немного разъясню действия этого изобретения человечества.
Чем объясняется потеря упругости кожи? Конечно снижением коллагена и эластина, а также потерей влажности. И еще раз прошу, давайте рассуждать логически. Почему у кожи снижается выработка этих веществ? Есть непреложный закон природы: то, что не используется, то отмирает. И это касается всего и мышц, и костей, и наконец, нашей кожи. Т.е.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Когда не знаешь, что делать… Худей (тело и здоровье). Книга для женщин, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Бородина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
