На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
28 марта 2019
Краткое содержание книги Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (DonalD Soft) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В брошюре описана безопасная пошаговая инструкция избавления от распространённых вредных привычек и деструктивных пристрастий. Способ работает в домашних условиях без силы воли, диет, мучений и визита к специалисту. Вредные привычки заменяются полезными навыками путём простейшей детской медитации. Вся терапия занимает 5—10 минут в день, первые дни занятий с непривычки могут занимать до 15 минут.
Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ваши личности под разными веществами имеют свой набор привычек и ценностей. Можно сказать, что вы и вы под алкоголем – разные люди.
Если вы выпили, то не пытайтесь продолжать занятия. Для вашей нетрезвой личности это будет как в первый раз. Это всё равно, что на 5 курсе университета продолжить преподавание предметов людям с улицы, только внешне похожим на ваших студентов.
И это не единственная причина. Главная опасность здесь в том, что ваши пороки живые и имеют интеллект. Это ведь вы и есть.
Проще говоря, у вас внезапно проснётся сильное желание продолжать приём того, что послужило причиной паузы. Так и спиться можно. Или подсесть на антидепрессанты. Считается, что каннабис – не наркотик, но психологическую зависимость от марихуаны никто не отменял.
И так с любыми влияющими на мозг веществами, заставляющими делать паузы в вашей замене вредностей на полезности.
Продержаться полгода легче, чем кажется. К примеру, беременные держатся весь цикл беременности и кормления грудью. Забеременела жена? Вот вам и повод самому не пить и не курить хотя-бы полгода.
Вывод:
Если вы не можете удержаться от приёма любого дурмана полгода – вам не стоит начинать работать над собой по данной методике.
Никакого волшебства нет. Так работает ваш мозг.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
