Главная » Психология, мотивация » Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту (сразу полная версия бесплатно доступна) DonalD Soft читать онлайн полностью / Библиотека

Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Автор

DonalD Soft

Дата выхода

28 марта 2019

Краткое содержание книги Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (DonalD Soft) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В брошюре описана безопасная пошаговая инструкция избавления от распространённых вредных привычек и деструктивных пристрастий. Способ работает в домашних условиях без силы воли, диет, мучений и визита к специалисту. Вредные привычки заменяются полезными навыками путём простейшей детской медитации. Вся терапия занимает 5—10 минут в день, первые дни занятий с непривычки могут занимать до 15 минут.

Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Только помните: панацеи нет. Методика не гарантирует результат. Люди а) сами разные и б) всё понимают по-разному. Даже детские и, вроде бы, всем понятные способы кто-то истолкует по-своему и наделает ошибок. Поэтому если что-то у вас пошло не так или просто непонятно – пишите на электропочту (указана в самом низу документа), будем решать проблемы и отлаживать инструкции вместе.

Больше всего ошибок люди допускают при составлении нужных для работы фраз, которые объясняют ребёнку в вашем подсознании, что нужно сделать.

Подробнее об этом написано ниже.

И главное:

Всегда помните, что это всё – экспериментальная сырая технология. Сами решайте, стоит ли ей доверять на свой страх и риск. Хотели похудеть, но неверно истолковали инструкции, наделали ошибок и вас разнесло ещё больше? Да, бывает. Особенно с женщинами, которые вместо похудения ставят себе цель отказа от сладкого, мучного и жареного, решая за свой организм, КАК он должен достигать этих целей.

• Это самая распространённая ошибка.

Обозначайте конечную цель, а не промежуточные

А как же физкультура, зарядка, спорт?

Вам нужно кое-что узнать о том, как правильно давать себе физические нагрузки. Если вы годами даже зарядку не делали, у вас сидячая работа и вы редко гуляете – бесполезно обещать себе начать бегать вокруг дома после отпуска или записываться в фитнесс-центры с Нового года. Вы либо вообще не начнёте, либо вас ненадолго хватит.

Если у вас проблемы с физической культурой – помните: она нужна не вам.

Хватит себе врать. Кому она действительно нужна для себя – у того проблем с мотивацией нет. Если вы не можете себя заставить делать зарядку или ходить в спортзал – вы просто думаете, что другие вас считают толстым и из-за этого вам труднее жить. Какие только неудачи люди не связывают с лишним весом, хотя проблема не в нём. Многие мужчины выберут полненькую вместо стройной и дело будет совсем не в комплекции.

Ваше подсознание не такое дурное, как ваше затюканное комплексами сознание и потому оно совсем не желает страдать фигнёй, которая вам не поможет.

Не можете очаровать понравившегося человека, имея лишний вес или прочие физические изъяны? А с чего вы взяли, что без них сможете? Почему именно внешность обвиняете? Может, вам страшно даже подумать, что проблема вовсе не в во внешности?

Ваше подсознание никогда не одобрит то, что вам на самом деле не нужно.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги