Человек способный

Например, чашка чая, пока вы ждёте своей очереди на стрижку у мастера. Конфеты в прозрачной вазе на кассе магазина. Комплимент от шеф-повара, пока готовится заказ. Так заведение формирует у вас так называемую «лояльность» к себе и своему бренду.

Поэтому даю совет – не берите ничего бесплатно, если не хотите тратить лишние деньги. Волей-неволей приходится этот неосознаваемый «долг» отдавать спонтанными покупками, спокойным отношением к завышенной цене, рекомендацией бренда знакомым, и тому подобное. Одна чашка бесплатно предложенного кофе и вот вы уж в «ловушке у халявы».

Совет для тех, кто любит читать, а ему вечно некогда. Если вы никак не можете заставить себя начать читать книги, или, что бывает чаще, начинаете, но бросаете, не добравшись до конца, попробуйте старую и очень эффективную методику – задайте себе число страниц, которое будете прочитывать в день, и пусть это число будет небольшим. Скажем, 10 страниц, но ежедневно.

Книга обычно вмещает 200–300 страниц, значит, одну книгу вы будете прочитывать, в среднем, за месяц.

12 книг в год – не слишком много, но это на 12 книг больше, чем ничего, верно? К тому же, вам нужно только уговорить себя взять книгу в руки и начать чтение: потом вы втянетесь и прочтёте, конечно, больше: столько, сколько захотите. Но если нет – так нет, прочтите хотя бы десяток страниц и похвалите себя за последовательность и тягу к знаниям.

Развивайте воображение и свой ум, визуализируйте новые желаемые вами навыки, которые хотите получить. Чем бы вы ни занимались и каких целей ни планировали бы достигнуть – выделите время в течение дня и перед сном на практику визуализации – в подробностях представляйте желаемое и помните мысль материальна.

Для этого нужно загадывать не вещь, которую хотелось бы иметь, а умение, которое мечтаете получить. С вещами, вы сможете работать, но немного попозже.

Помните любая физическая нагрузка или экстремальная ситуация делает вас более общительным человеком, чем обычно. Болтая во время фитнеса проще всего случайно выболтать важный секрет, особенно, если с вами занимается знакомый.

Поэтому, если боитесь сказать лишнее – не слишком активно делитесь информацией после того, как хорошенько поработали с нагрузкой.

Физическая нагрузка и экстремальные ситуации запускают в организме реакцию «бей или беги», то есть, учащение пульса, ускорение дыхания для лучшего снабжения мышц кислородом, приток крови к конечностям и другую подобную физиологическую активность организма.