Измени себя сам

Это ошибка, это заблуждение не носит безобидный, с практической точки зрения, характер. Это ложное убеждение намного опаснее, так как, веря в то, что себя изменить нельзя, Вы опускаете руки, боитесь прикладывать усилия в работе над собой и так и живете со своими недостатками, которые отравляют жизнь Вам и окружающим Вас людям.

Почему я так уверен, что изменить себя можно? Во-первых, человеческий вид от природы оснащен сильным адаптационным потенциалом, способностью изменяться, подстраиваясь под условия окружающей действительности.

Такое распространенное выражение: "Человек ко всему привыкает" ? подтверждает данный вывод. Это делает человека гибким и дает возможность меняться либо под внешними воздействиями, либо управляя сознательными усилиями воли изнутри, соизмеряя это усилие с внутренней потребностью к изменению личности. Во-вторых, есть масса примеров, когда люди менялись либо в худшую, либо в лучшую сторону. Одним из таких примеров являюсь я сам, автор этих строк. Мне удалось, поборов внутреннее сопротивление, стать более уверенным в себе, дисциплинированным, организованным и общительным. Это проявилось в улучшении качества моей жизни и реализации значительных жизненных достижений. А ведь раньше я тоже считал лень, склонность к переживаниям и депрессии, трусость, застенчивость, неумение себя держать и контролировать свои чувства исконно своими непреходящими качествами и не верил в возможность их изменения. Мне казалось, что я такой, какой есть и таким останусь. Действительность показала, я ошибался. Я справился с депрессией и приступами тревоги и паники без всяких таблеток или лечения. Я поверил в свои силы и добился цели, которую ставил перед собой. Изменились взгляды на жизнь, мне стало проще во всем, а что может быть лучше простоты?

Глава 1. Саморазвитие

Ценность борьбы с собой

Я буду настаивать на том, чтобы Вы вместо того, чтобы губить себя верой в неизменность своей личности, все-таки брали и пробовали работать над собой и меняться.

Даже если Вам не удастся стать тем, кем хотите, то все равно Ваши усилия будут вознаграждены. Борьба и попытки справится с внутренним сопротивлением, которое обязательно возникает на пути, если Вы хотите изменить себя, всегда окупаются! Действуя вопреки сопротивлению, против своих слабостей и укорененных привычек, Вы тренируете волю и закаляете характер.