Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней

Использовать для растираний;

– Измельченную в порошок смесь лаврового листа (6 частей) и игл можжевельника (1 часть) растереть со свежим сливочным маслом (12 частей). Полученную лаврово-можжевеловую мазь употреблять для втираний;

– 1 столовую ложку порошка шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Использовать для втирания в болевые точки.

СТРАХИ И ИСПУГ

Страхи

По 5 г зеленого чая разложить в 3 бумажных пакета и плотно закрыть их. Один пакет положить за дверью в комнате – для снятия необоснованных страхов, второй и третий – в углах той же комнаты, у стены, где находится окно – чай в этих углах снимает страх перед грозой, устраняет бессонницу, делая сон спокойным, а сновидения приятными.

Средства от испуга

Настой готовится:

– 100 г мелиссы и 75 г вереска, с вечера 2 ст. ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе до утра. Разделяют на 4 приема, принимают по 100 г за 30 мин. до еды.

– 100 г пустырника и 75 г чабреца, с вечера 2 ст.

ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе до утра. Принимают по 100 г 4 раза в день.

НЕВРОЗЫ

При неврозах взять паслен черный – 100 г, шалфей – 100 г, пустырник – 100 г. 3 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить 3 стак. кипятка. Утром процедить и принимать по 150 г. 4 раза в день за 30 мин. до еды.

При нервном возбуждении, неврозах

1.Валериана лекарственная (корни) – 15 г

Душица обыкновенная (трава) – 30 г

Боярышник кроваво-красный (цветки) – 25 г

Донник лекарственный (трава) – 20 г

Мята перечная (листья) – 10г

Положить 3 столовых ложки сухой измельченной смеси в термос, залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут – 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.

2.Валериана – 1 часть

Мята перечная (листья) – 2 части

Трилистник водяной (вахта трифоль) – 2 части

Хмель (шишки) – 1 часть

Взять 1—2 ст.

л. смеси, залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

При депрессии

1. Водный раствор соли.

При слабости нервного происхождения полезно обтираться по утрам водой с добавкой поваренной соли (1 чайная ложка соли на бутылку воды).

2. Три столовые ложки измельченной соломы на 2 стакана кипятка – суточная норма. Применять как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

3.