На нашем сайте вы можете читать онлайн «Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей

Дата выхода
10 августа 2017
Краткое содержание книги Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Сергеевич Лавров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге предельно кратко и ёмко изложены основы позитивного мышления, лежащего в основе всех великих достижений, начиная с самых простых изобретений и заканчивая многомиллионными состояниями успешных предпринимателей. Из книги читатель узнает о том, как преодолевать ограничивающие убеждения, избавляться от стрессов, поддерживать стабильно хорошее настроение и не беспокоиться по пустякам.
Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
От этого у нас:
– портится настроение
– уходят жизненные силы
– приходит депрессия
В результате депрессии нарушается нормальное течение жизни, появляются проблемы на работе, в бизнесе, творчестве и семье. В результате мы теряем красоту, силу, бодрость и молодость; болеем, быстро стареем и умираем.
Чтобы избежать этого, нужно настроить свой разум на позитив:
– Радуйтесь жизни с самого утра
– Говорите себе, как проснётесь: «Я сегодня чувствую себя хорошо и отлично выгляжу.
– Старайтесь находить как можно больше хорошего в каждом прожитом дне
– Настраивайте себя на то, что следующий день будет ещё лучше, чем сегодняшний
– Избегайте людей, которые постоянно жалуются
– Все неудачи и трудности цените как уроки мудрости
– Ставьте перед собой возвышенные цели и достигайте их.
Помните: Позитивный настрой – признак силы разума
Созидающее мышление
Вы являетесь отражением своих мыслей.
Всё зависит от того, на чём вы сконцентрированы: когда вы сконцентрированы на негативе – вы разрушаете себя, когда вы сконцентрированы на позитиве – вы созидаете себя. Настрой на позитив и есть суть созидающего мышления.
Постоянное обращение к одним и тем же мыслям превращает их в убеждения, а убеждения заставляют нас мыслить определённым образом.
Для того, чтобы сохранить настрой на позитив, организуйте вокруг себя позитивное пространство.
Практика 2. Контролируйте свои эмоции, мысли и слова
Не позволяйте эмоциям овладеть вами. Переключайтесь с негативных эмоций на позитивные.











