На нашем сайте вы можете читать онлайн «Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
03 августа 2017
Краткое содержание книги Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Валентина Островская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Система оздоровления Валентины Островской, с помощью которой, человек вовремя предотвратит причины заболеваний, а если они уже есть, то с помощью представленных методик может устранить первопричину и настроить организм. Что происходит, если есть искривление позвоночника в шейных позвонках? Человек неосознанно находится в состоянии прошлого или будущего, а теперешним временем он не в силах воспользоваться. Естественно на этой же основе происходят заболевания и проблемы.
Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Самомассаж с помощью упражнений под весом собственного тела и специальных движений. Упражнения предназначены для разминания остеохондрозных отложений, уплотнений, укороченных мышц спазмом и восстановлении функции организма.
Специальные движения продиктованные телом, включают в процесс, незадействованные в повседневной жизни глубинные мышцы, сухожилия, фасции, надкостницу, мышечный каркас черепа. Что способствует улучшению лимфатического тока, кровотока, нормализует проводимость нервных импульсов в сухожилиях, фасциях, суставах, надкостнице.
Для тех, у кого нет массажёра «Дотик», даст возможность восстановить подвижность суставов, предохранит от возрастных заболеваний, продлит молодость. Выполнять через день людям, у которых ослаблен организм, а молодым первый месяц ежедневно, и в дальнейшем 2 раза в неделю, для предотвращения возникновения остеохондрозноых отложений, и обладать красивой фигурой, иметь хорошей формы, и главное, защита от выгорания и депрессии.
Для тех, у кого есть массажёр «Дотик», как вспомогательное средство для поиска блоков, остеохондрозных отложений, уплотнений, укороченных мышц, спазмов в суставах.
Движения, продиктованные телом, включают в процесс жизни те мышцы, сухожилия, фасции, суставы, которые в меньшей степени задействованы в повседневной жизни. Как известно, что именно там накапливается из – за спазма углекислый газ, который попадает в кровь и тело теряет много энергии для сбалансирования процессов в организме.
6.10.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Валентина Островская! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
