Энергетическая медицина

Когда все энергии находятся в гармонии, ваше тело полно сил и здоровья и душа обретает благодатную почву для процветания. В этом и заключается конечная цель энергетической медицины – подготовить почву для процветания души.

Как справиться с отчаянием через духовную связь

Следующее упражнение поможет вам справиться с отчаянием, чувством одиночества, страхом перед трудностями, физической болью, переживаниями из-за неизлечимой болезни и другими ситуациями, в которых вы не можете найти ответы на свои вопросы.

Оно поможет вам постичь смысл жизни, понять, что вы не одиноки, и обрести удивительное чувство спокойствия от осознания того, что все, что вы видите, – это всего лишь фрагмент огромной картины.

По возможности выполняйте это упражнение на природе – под звездным небом или в обстановке, располагающей к спокойному созерцанию. Для меня это нечто вроде молитвы. Она соединяет меня с духовным миром. Я называю ее «Связь с Небом» (время выполнения – 2 минуты или больше).

1. Станьте прямо. Расслабьтесь, займите устойчивое положение, опустите руки на бедра, пальцы разведите в стороны. Дышите спокойно и глубоко и начните осознавать свою связь с Землей: представьте, как энергия проходит по пальцам ваших рук, струится вниз по бедрам и уходит в землю. Вы готовитесь совершить священное таинство.

2. Сделайте глубокий вдох, разведите руки в стороны и сложите их перед грудью ладонями вверх (как для произнесения молитвы). Выдохните.

3. На следующем глубоком вдохе раскройте и поднимите руки вверх. Посмотрите на небеса (см. рис. 1), потянитесь к ним – и они ответят вам тем же. Дышите свободно, не напрягайтесь. Осознайте, что вы не одни во Вселенной и что заслужили это благословение небес. Вы можете почувствовать легкое покалывание, гудение или тепло в руках – ведь вы прикасаетесь ими к небесам и приглашаете целительные энергии космоса.

4. Вберите эту энергию в ладони и поднесите их к центру груди.

Здесь находится энергетический центр, который называется «связь с Небом», и «Небо» отдаст вам свою целительную энергию, помогая вам лучше понять себя и свое высшее предназначение. Даже если вы не испытываете воодушевления, просветления или других подобных эмоций, знайте, что в должное время они обязательно проявятся.

5. Если в вашем теле имеется проблемная зона, поместите на нее «заряженные» ладони и пропустите сквозь нее целительную энергию.