Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя

Name: Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя
Author: Алекс Новак

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

3 чтения

Автор

Алекс Новак

Жанр

Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост

Дата выхода

02 января 2017

Читать книгу

Краткое содержание книги Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алекс Новак) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений. Судьей здесь является не автор (о котором, кстати, вообще ничего не известно), а другие читатели «Открытой Книги». Это произведение для тех, кто живет по накатанной уже много времени и мечтает, чтобы в жизни случилось приключение, которое выбьет из тягучего равновесия, а также заставит работать над собой.

Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Если вы чувствуете его, все хорошо, продолжайте действовать.

Новые тропы

Сегодня вам нужно сделать что-то, что вы никогда в жизни не делали. Вот так все просто. Не хватайтесь за голову, это действительно не сложно. Например, если вы каждый рабочий день ходите в буфет, чтобы прерваться на кофе, то сейчас возьмите там мятный чай. Да и вообще, вы можете по дороге на работу (если добираетесь общественным транспортом) выйти раньше на одну-две остановки и пройтись пешком. Либо, наоборот, проехаться там, где обычно гуляли.

Получите новые впечатления. Постарайтесь увидеть привычные вещи под новым углом. Почувствуйте новые вкусы, запахи. Сделайте что-то одно, бегать весь день в поисках свежих ощущений не требуется.

Будьте осторожными

Здесь я хотел бы предупредить о том, что в этом (как практически во всем другом) нужно обходиться без фанатизма. Заранее решите, что именно вы будете делать. Если сразу в голову ничего не пришло, это не страшно. Подождите час-другой и вернитесь к этой мысли.

Единственное, в таком случае я рекомендую поставить будильник, потому что без него, если на вас обрушится смерч мелких задач, о том, что вам нужно было что-то сделать по-новому, вы вспомните лежа вечером в кровати. Так же не стремитесь выполнить задание формально, только ради того, чтобы поставить галочку и самому себе сказать, что дело сделано. Ваша задача чувствовать каждое упражнение, проживать его. Мы углубляемся, и постепенно нагрузка будет увеличиваться.

Легче и приятнее эта работа будет даваться тем, кто пропускает через себя все, что делает. На всякий случай скажу, что чувство дискомфорта должно быть именно легким, чуть заметным. Если вы панически чего-то боитесь, не нужно в это лезть. И никогда не подвергайте риску свое и чье бы то ни было здоровье. Все, что вы делаете в рамках этой книги, должно быть полностью безопасно (к счастью, это правило соблюдать легко). Кроме этого, напоминаю, что выходя из зоны комфорта, нужно оставаться в зоне правового поля и не нарушать законы.

ЗАДАНИЕ 9

? Сделайте сегодня что-то по-новому и сфотографируйте это.

? Выложите в Instagram с тегом #открытаякнигадень9

? В текстовом описании расскажите о том, как выбрали новый поступок и что ощущали во время исполнения.

______________________

#открытаякнигадень9

День 10.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алекс Новак! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.