Здесь и сейчас

Он размышляет, как всё может произойти. Он строит одну модель событий, за ней другую, третью, опасения захватывают его целиком. Как итог – он несчастен. Он пребывает в иллюзии будущего и это лишает его единственносуществующего настоящего.

Как же всё пройдёт, спрашивает он себя. А всё произойдёт только так, как произойдёт, и никак иначе. Не так, как он мог бы себе надумать.

Человек, перед которым завтра развернётся важное для его жизни событие, лишает себя настоящего.

Будь он на капельку более осознанным, он был бы счастлив здесь и сейчас.

Живи в иллюзиях, и будешь страдать. Прими существующее, и будешь счастлив.

Всё человеческое страдание заключается лишь в том, что человек не принимает настоящее, не наслаждается им, а живёт в иллюзиях какого-то другого времени – прошедшего или будущего.

Будь наш герой чуть более осознан, он был бы счастлив. Он наслаждался бы ароматным чаем у себя на кухне. Здесь и сейчас он жив и здоров, здесь и сейчас перед ним чашка крепкого вкусного чая.

Если он сосредаточится над тем, что действительно имеет в настоящем, если он примет это, он будет счастлив, потому что тогда не будет более никаких причин быть несчастным. Счастье – это естесственное состояние человека, пребывающего здесь и сейчас. Для него не нужны никакие причины, поэтому вопросы вроде «Ты чего такой весёлый, такой счастливый?» – пусты. Лишь несчастье может иметь какие-то причины. В данном случае, причина несчастья – тревоги относительно несуществующего завтра.

Задумайтесь над тем, существует ли действительно какое-то будущее, и вы неизбежно придёте к выводу – нет. Вы всегда имеете дело только с настоящим. Всегда есть только здесь и сейчас. Как только у вас возникают мысли относительно будущего – вы потеряли рай.

Например, у вас может возникнуть желание купить яхту – почему бы и нет. Но прямо сейчас у вас нет деняг на такую покупку. Но теперь вы яростно желаете того, что не можете сейчас себе позволить. Вы в будущем.

Там, где эта яхта принадлежит вам. Но будущее есть иллюзия, одновременно, краем глаза вы видите реальное настоящее, и этот контраст причиняет вам страдание.

Лишь то желание, что может быть прямо сейчас реализовано принесёт радость. У вас есть достаточная сумма денег и желание что-то купить: вы идёте и покупаете это. И вы счастливы. Не покидая пределов «здесь и сейчас» вы исполнили своё желание. Вы довольны. Вы имеете дело с существующим.