На нашем сайте вы можете читать онлайн «Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — История, Книги о путешествиях. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии

Автор
Жанр
Дата выхода
30 марта 2020
Краткое содержание книги Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Джанетт Мюррей-Уэйклин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
В книге собраны ежедневные путевые заметки, которые Джанетт Мюррей-Уэйклин делала каждый день на протяжении годового ультрамарафона вокруг Австралии, совершённого ею вместе со своим мужем Аланом. Записи отражают повседневные тяготы, с которыми столкнулись супруги, радостные и грустные события их жизни; также они содержат сведения об их рационе, интересные очерки из жизни современной Австралии, вдохновляющие, смешные и печальные дорожные истории.
Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Это событие невероятно воодушевило нас, и для нас было честью находиться в обществе этих невероятных спортсменов, которые ежедневно доказывают, что если «никогда не сдаваться», то можно достичь любой поставленной цели.
За годы, прошедшие со времени 2 000-километрового марафона по Новой Зеландии до Сыроедческого марафона – 2013, мы приобрели новый опыт и научились интегрировать осознанный образ жизни и практику бега на длинные дистанции, что мы показываем в следующей сравнительной таблице этих двух марафонов.
Сравнение 2 000-километрового марафона по Новой Зеландии и Сыроедческого марафона – 2013
Во время марафона по Австралии мы бегали в кроссовках Vibram Five Fingers (мягкая обувь, сидящая на стопе, как перчатки, и призванная имитировать бег босиком), чтобы во время бега по возможности воссоздать ощущение босоного бега.
В 2012 г. во время подготовки к Сыроедческому марафону – 2013 мы бегали ежедневно и в целом пробегали примерно 120 километров в неделю с учётом одной марафонской дистанции. Мы также участвовали в нескольких забегах, которые всегда совершали в кроссовках Vibram, а именно:
• 8-километровый благотворительный забег в Уоррендайте, Австралия (Алан x 1).
• 15-километровый забег имени Шри Чинмоя, Мельбурн, Австралия (Алан x 1). Он был самым пожилым участником.
• 6-часовой австралийский сверхмарафон (Алан x 1). Он прибежал 13-м, одолев 60 км за 6 ч в возрасте 66 лет; ему не хватило 3 км, чтобы побить австралийский рекорд по бегу для возрастной категории 65–70 лет.
Конец ознакомительного фрагмента.






