Метафоры и символы сновидений. Новый взгляд на толкование снов

Иными словами, это поле нашего контроля за повседневными действиями, которые мы совершаем, и место нахождения центра выработки стратегий и принятия решений. Задача сознания – поддерживать общение между индивидом и окружающим его миром. Самый простой пример: когда мы выбираем, что на себя надеть с учетом погоды за окном, мы используем сознание.

Бессознательное (подсознание) – это часть психики, содержащая в себе все то, что находится вне поля нашего осознания: страхи, желания, воспоминания. Огромную часть наших психических процессов мы не осознаем и не понимаем.

При этом наше поведение и, в конечном счете, судьба в большей степени зависят от бессознательного, нежели от сознания.

Бессознательное выполняет широкий спектр функций: от действий, отработанных до автоматизма, до предпочтений, когда мы находимся в ситуации выбора. Также в нем находятся наши инстинкты выживания, безопасности, потребления, размножения и поддержания социальных связей.

Эго – это наше «я». Структура, осознающая себя и отвечающая за жизнь человека.

Эго рождается и развивается вместе с человеком. Сначала оно маленькое и, соответственно, все свои решения принимает, исходя из минимальных знаний о мире. К примеру, в три месяца от роду ребенок ждет маму, которой нет рядом уже больше трех часов – максимальное время, которое считается безопасным для психики трехмесячного ребенка. Эго любого ребенка воспринимает эту ситуацию как угрозу для жизни. Нет еды. Но при этом дети могут вести себя по-разному.

Один ребенок начинает истошно плакать – и мама приходит. Его эго вырабатывает стратегию «Если приближается опасность для жизни, надо кричать, это поможет». Данная стратегия принимается как работающая, и травматическая ситуация отправляется в бессознательное.

Другой ребенок может принять решение замереть, перестать двигаться, то есть включить режим сохранения ресурсов. Через какое-то время мама возвращается, проблема решена. Эго этого ребенка выработало стратегию «Если есть опасность для жизни, надо замереть и ждать», и травматическое событие точно так же отправляется в бессознательное.

Что в этом плохого, можете спросить вы. Вся сложность в том, что эго не пересматривает свои когда-то выработанные стратегии!

Приведу примеры из своей практики.

Взрослый мужчина, специалист, не может сдержаться и громко кричит на своего подчиненного, который вовремя не подготовил отчет к совещанию вышестоящего руководства.