Разговор с душой

Поблагодари своё раздражение за то, что оно указывает на неполадки во внутреннем мире, на твои неудовлетворённые базовые потребности. Подумай, что ты можешь сделать с причинами раздражения.

3. Печаль

Печаль порой важна и нужна каждому человеку. Можешь ли ты сказать, что не нужны, например, осень и зима? Так и печаль, период спада иногда нужны каждому человеку для того, чтобы восстановиться, набраться сил, отдохнуть, а уже потом отправиться в новый путь. Но бывает печаль затяжная. Она происходит или от состояния жертвы и беспомощности (но этом в другой главе), или от того, что есть недоговоренности внутри.

Эта глава как раз об этом.

Бывает так, что вроде в целом всё хорошо, но на Душе как-то некомфортно, печально, казалось бы, без причины. Это и есть та самая печаль. И она имеет глубинный смысл. Это показатель рассогласованности желаний Разума и Души. Они тянут человека в разные стороны, и человек в итоге не понимает, куда ему идти, слушать Разум или Душу. Ощущение, что приходится что-то выбирать и чем-то жертвовать, а выбирать и жертвовать не хочется.

Тут важно увидеть, что на самом деле выбора никакого и нет. А что же тогда есть? Компромисс? Нет, от компромисса печаль никуда не денется, так как компромисс – это проигрыш для обеих сторон. А есть такое понятие, как синергия. Это когда 1 + 1 = 11. А при компромиссе 1 + 1 = 1. Вот такая занимательная арифметика.

Не нужно делать выбор в пользу Разума или в пользу Души. Важно найти точки соприкосновения, как удовлетворить обе потребности, чтобы было комфортно, и одной стороне, и другой стороне.

Это самообман, что таких вариантов нет. Они есть, важно их увидеть.

Вопросы себе: Что меня сейчас печалит? Чего хочет сейчас моя Душа? А чего хочет мой Разум? А что, если выбирать на самом деле не нужно? Что я могу сделать, чтобы удовлетворить обе эти потребности? Где та самая синергия для меня?

Послание: Ты точно можешь понять, чего хочет Разум – это легко. Понять, чего хочет Душа, чуть сложнее, но этот навык отлично нарабатывается.

Если поставить себе такую цель, то можно понять, чего хочет твоя Душа или с чем она не согласна. Важно не обесценивать ни желания Разума, ни желания Души. Тут не нужно выбирать. Выбора, на самом деле, нет. Подумай, как ты можешь соединить желания Разума и Души, что ты при этом можешь получить. Поблагодари печаль за то, что она тебе помогает увидеть те моменты, когда ты сворачиваешь и идешь не туда, когда ты забываешь или про Душу, или про Разум.