Откровенный разговор с твоей Душой

Ответьте честно самому себе на вопрос: где больше плюсов и минусов – в «здесь и сейчас» или в «ситуации без моей проблемы»? И проблема ли это теперь вообще для вас лично?…

Раз уж вы так смело разошлись в самоанализе, то почему бы тогда не выполнить и еще одно полезное упражнение?

Упражнение «Цикл бытия»

Выполнение данного упражнения позволит вам лучше понять направление вашего движения. Будущее часто сложно структурировать, поэтому важно задать себе последовательно вопросы от первого до пятого и очень развернуто ответить на каждый.

 

Вопрос 1. Что я хочу иметь? 

Субъективно (радость, впечатления, чувство баланса, спокойствия) и объективно (больше денег, машину, дом, семью, детей, здоровье). Выписать пять-семь пунктов.

Вопрос 2. Что мне для этого нужно делать?

Чтобы иметь то, что прописано в первом пункте, мне следует делать… Какие это действия? Пять-семь и более пунктов (до 10).

Вопрос 3. Что мне для этого нужно знать? 

Для того чтобы что-то делать, надо знать, как. Каких знаний вам не хватает? Откуда вы их возьмете?

Вопрос 4.

С кем мне нужно для этого налаживать контакты, устанавливать новые знакомства?

Люди – это ресурс для ваших жизненных задач. Каких знакомств вам не хватает, чтобы реализовать то, что вы хотите? 

Вопрос 5. Кем я хочу быть?

Самый сложный и важный вопрос. Иногда можно начинать данное упражнение именно с этого вопроса. Кем вы хотите стать? С точки зрения социальных ролей и своих целей. 

Глава 2. ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ПОНИМАЮТ ДРУГ ДРУГА?

Пока люди не научаться понимать то, что говорят другие и на каком языке они говорят, прямых и эффективных коммуникаций между ними никогда не будет.

Сейчас 99,9% из нас живут в перманентном состоянии – Вавилон. Он и в голове, и в личных проекциях при общении. Даже со своими близкими людьми мы порой не может прийти к компромиссам по бытовым вопросам. Копятся усталость, злость, обида, а потом происходят грандиозные конфликты. Мать ненавидит дочь, муж жену, сестра брата, лучшие друзья становятся заклятыми врагами. Каждый из них возлагал друг на друга какие-то надежды, строил планы, ожидал того отклика, который был нужен, объяснял вроде бы на понятном языке… А натыкался в итоге все равно на глухую стену непонимания и отвержения. Почему же так происходит?

И вы, и я, и ваши знакомые очень трудные, а зачастую невыносимые люди. И нам очень сложно друг с другом. Умение понимать такого же «трудного» человека, как и вы – залог успеха в решении всех жизненных ситуаций.