Главная » Знания и навыки » Путь к счастью, или 5 правил личной свободы (сразу полная версия бесплатно доступна) Юлия Шипалова читать онлайн полностью / Библиотека

Путь к счастью, или 5 правил личной свободы

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь к счастью, или 5 правил личной свободы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

17 апреля 2024

Краткое содержание книги Путь к счастью, или 5 правил личной свободы, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь к счастью, или 5 правил личной свободы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Шипалова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В данной книге раскрываются корни ограничивающих убеждений, которые лишают нас радости и приносят лишние страдания. В ней приведены пять правил, которые помогут легко обрести счастье и любовь. Придерживаясь этого нового образа поведения, вы сможете реально изменить свою жизнь и достичь истинной свободы — свободы быть собой.

Путь к счастью, или 5 правил личной свободы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь к счастью, или 5 правил личной свободы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

После этого случая она перестала петь, так как решила, что у нее отвратительный голос и если она вдруг запоет, то будет всех раздражать.

Она стала очень застенчивой, и в школе больше молчала, а когда случалось, что ее просили спеть, девочка отказывалась. Разговаривать с людьми ей стало трудно, характер изменился из-за новой установки: она решила, что должна подавлять свои эмоции, чтобы получить принятие и любовь окружающих.

Когда мы слышим чужое мнение, принимаем его, мы формируем установку, так постепенно складывается наша система ценностей.

Та девочка выросла, но она больше не пела, хотя у нее был очень красивый голос. Одна бездумно сказанная фраза вызвала комплекс, который её мучил. Она по-прежнему пребывает во власти предубеждения.

Как же девочке решить проблему? Существует такой способ: она может сказать себе, что несмотря ни на что все равно попробует спеть. Потом вообразить публику, которая восторгается, аплодирует, повторяет: «Великолепно!». Такое упражнение немного поколеблет ложное убеждение, хоть оно и не исчезнет полностью.

Но теперь у девочки будет побольше сил и мужества пробовать петь снова и снова, закрепляя успех и формируя новое мышление.

Однако помните, что вместо каждого ложного убеждения, вы должны внедрять новое, вселяющее радость, таким образом вы себя обезопасите и не дадите прежним установкам вернуться и они уйдут навсегда.

Ваше сознание окутано множеством ложных убеждений, говорящих вам, что это все безнадежно. Именно поэтому важно продвигаться постепенно, проявлять терпение, ведь это кропотливый и долгий процесс.

Ваша нынешняя жизнь – результат многих лет приручения. За один день самостоятельно освободиться не получится. Убеждения менять трудно, ведь мы их когда-то наделили силой нашей воли, поверили слепо в детстве тем людям, которые были дороги нам.

Точно такой же заряд сил, эмоций требуется для того, чтобы изменить установку, сколько мы затратили при его формировании. При этом очень много сил уходит на поддержание убеждений.

Происходит это потому, что они схожи с зависимостями, наркоманией, алкоголизмом. У нас выработалось нездоровое пристрастие быть такими, какие мы уже есть. Мы держимся, цепляемся за гнев, жалость к себе, ревность. Нами владеют убеждения, представления о себе, что мы ни на что не годимся, мы глупы, не стоит даже и пытаться, это у других, умных, талантливых, сильных все получится, а у нас ни за что.

Все эти убеждения утвердились в сознании благодаря повторению.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Путь к счастью, или 5 правил личной свободы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги