Ангелы-хранители приходят на помощь

В своем плане перечислите все детали, к примеру, как много вы хотели бы сегодня заработать, сколько времени вам потребуется, с какими материалами вам придется работать; прочее из того, что нужно для успешного ведения дел. Включите также все добрые пожелания, которые могут сделать ваш день как можно более приятным. Ставьте реальные цели, однако исходите из соображений постоянного роста. Держите этот лист под рукой и как можно чаще обращайтесь к написанному. Сосредоточение на своих замыслах и вера в чудеса приведут вас к желаемым результатам.

Рекомендуемое количество: каждый день, утром.

Прояснение мозгов

Когда вам предстоит важнейшая деловая встреча, ваши мысли немного спутаны, что мешает вам сосредоточиться. Выполнение описанного ниже упражнения прояснит ваше сознание и позволит вам сконцентрироваться. Представьте себе Эльвиру, ангела ясности, стоящей рядом с вами и готовой помочь. Устройтесь поудобнее, вытяните руки вперед, ладонью вниз. Затем, раздвинув пальцы, быстро и энергично подвигайте ими вверх-вниз в течение десяти секунд.

Ощущение легкости и улучшения восприятия являются знаком того, что вы обрели ясность мысли. В этот момент вы чувствуете себя бодрым и способным решать сложнейшие проблемы.

Рекомендуемое количество: по мере необходимости.

Проведение переучета

Соизмерение личных способностей и необходимых качеств существенно увеличит ваш потенциал. Практикуя это упражнение, вы сможете пополнить ваши умения и расширить сферу возможностей для их применения.

Составьте список из пяти качеств, присущих, по вашему мнению, настоящему профессионалу. К примеру: сосредоточение, ответственность, работоспособность, исполнительность, инициативность. Соответствуют ли ваши личностные характеристики этому описанию? Если нет, то обратитесь за помощью к Луке, ангелу изобретательности, чтобы развить в себе требуемые черты. Лука поможет вам приобрести и усовершенствовать способности, необходимые для карьерного роста.

Рекомендуемое количество: два раз в неделю.

В ритме барокко

Добиться лучшей концентрации ума вам поможет музыкальная терапия. Для того чтобы собраться с мыслями и укрепить позитивный настрой, напевайте про себя мелодию в стиле барокко. Эта методика является особенно эффективной, поскольку темп 60 ударов в минуту синхронизируется с деятельностью человеческого мозга. В начале упражнения указательным пальцем отстукивайте ритм на протяжении десяти секунд.