Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией

И это очень просто объясняется с точки зрения аюрведы, так как, согласно индийской традиционной медицине, здоровье – это гармония тела, ума, духа с окружающей средой.

Каждый человек может и должен взять на себя ответственность за своё физическое и эмоциональное состояние, гармонизируя которые, можно очищать организм от токсинов и наполнять его необходимыми питательными веществами.

Все люди на планете имеют более или менее схожие проблемы со здоровьем, и не всегда традиционная западная медицина может помочь избавиться от недугов, тогда как древняя аюрведическая практика очищения и омоложения организма – панчакарма, являясь экологичной и эффективной, дает удивительные результаты.

Очень часто нашу жизнь омрачает стресс, из-за которого появляется хроническая усталость, аллергии, поясничные боли, пропадает сон, нарушается пищеварение. А самое главное – люди утрачивают ощущение счастья и интереса к жизни.

Вследствие материалистического взгляда на здоровье и болезни, современная медицина при всем своем многообразии систем лечения чаще всего не устраняет истинную причину заболевания, и поэтому лишь на время облегчает проблему.

Мы ошибаемся, когда отделяем какую-то частную физическую проблему от целого, от нас самих, от нашего взаимодействия с миром. Причина заболевания чаще всего происходит из подсознания человека и имеет психосоматическую природу, поэтому для запуска процесса оздоровления необходимо мыслить целостно.

В переводе с санскрита слово «аюрведа» переводится как «знание жизни», то есть в основе ее концепции заложено глубокое знание о постоянном взаимодействии человека со всей окружающей средой.

Несмотря на то, что первый трактат аюрведы появился 5000 лет назад, благодаря своим уникальным принципам данная система актуальна и сегодня, и вот почему.

Основанные на законах природы принципы аюрведы не меняются в течение тысячелетий в отличие от современных подходов.

Основным методом аюрведы является принцип взаимодействия человеческого организма и окружающей его среды, то есть материального и нематериального аспектов.

И использование аюрведой интуитивных методов также является характерной и ценной чертой данной системы.

Согласно аюрведе процессами внутри организма управляет функциональный разум, и он же отвечает за гармонию внешнего мира, координируя взаимодействие основных элементов: воздуха, огня, земли, воды и эфира.