Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору

Вы узнаете, как начать относиться к нему так, что это станет огромным вкладом в ваше саморазвитие.

Как автор я буду крайне счастлив, если, прочитав мою книгу, одинокий человек, которому его жизнь кажется грустной, трудной или даже невыносимой, осознает, что на самом деле оставаться наедине с собой замечательно.

    Годо Токио, октябрь 2017 года

Часть I. Рефлексия

1. Одиночество – это не страшно

Люди до: не работают над своим развитием.

Люди после: совершенствуются и становятся обаятельнее.

Узнайте себя настоящего

Страх одиночества мешает людям узнать себя. Они всегда находятся в компании, всегда общаются, и времени на рефлексию у них просто не хватает.

Те, кто не уверен, ту ли профессию они себе выбрали, или кто не определился, чем хотели бы заниматься, тоже понятия не имеют о том, какие они на самом деле. Эти люди не привыкли к разговору с собой, поэтому, сталкиваясь с необходимостью самоанализа, не знают, что им делать. То же верно и в отношении тех, кто считает, что в будущем им не на что надеяться.

Такие люди испытывают тревогу и отчаяние, потому что не знают своих сильных и слабых сторон.

Именно благодаря рефлексии человек может определить собственные недостатки и преимущества и познать внутреннее «я». Чем больше вы знаете о себе, тем яснее понимаете, как выжать из этих знаний максимум. В конечном счете это положительно скажется на вашем стиле жизни в целом – от выбора профессии до выстраивания отношений с другими людьми и умения разумно тратить деньги, – а также приблизит вас к счастью.

ВЫРАЖАЯ СЕБЯ ПО МАКСИМУМУ, ВЫ СТАНОВИТЕСЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЕ ДЛЯ ДРУГИХ, УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ И В ТОМ, ЧТО ВЫ ПРЕКРАСНЫ.

Русский писатель Максим Горький утверждал: «Талант – это вера в себя, в свою силу». Если вы верите в свою силу, то будете ценить собственный талант и развивать его. А когда жизненная мотивация человека заключается в развитии себя и своих талантов, он забывает о минусах одиночества.

Уверенный в себе человек, даже получив негативную реакцию или нелестную оценку со стороны окружающих, может либо принять ее, либо не обращать на нее внимания – ведь кому как не нам знать, какие мы на самом деле.

Даже если в диалоге с собой вы признаетесь себе, что ваш обидчик прав, то либо придете к тому, что вас все устраивает, либо решите в следующий раз поступить иначе.

Крайне важно научиться принимать свои настоящие чувства и признавать их, а не отрицать и ненавидеть себя.