Тело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата

Тело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата

Александр Иванов

Если вы думающий человек и понимаете, что здоровье – это труд, тогда эта книга для вас. Это книга-инструкция, в которой автор «без воды» дает конкретные рекомендации и упражнения для того, чтобы навсегда забыть о боли. Автор не предлагает волшебных таблеток и тайных методов исцеления. Здоровье позвоночника рассмотрено с позиции науки о биомеханике человеческого тела – остеопатии.

Тело: инструкция по эксплуатации

Рекомендации от врача-остеопата

Александр Иванов

БАД не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.

© Александр Иванов, 2023

ISBN 978-5-0060-6928-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ВСТУПЛЕНИЕ ОТ АВТОРА

Книгу посвящаю моей семье – любимой супруге Анастасии и детям Софье и Владимиру

Ты держишь в руках книгу-инструкцию о правильной эксплуатации собственного тела.

Природа многим сделала бесценный подарок – здоровье.

Но часто мы не умеем правильно им распорядиться. И когда начинаем болеть, пускаемся на поиски врача, целителя, волшебника, чтобы он вернул нам утраченное богатство. Ведём себя в больнице как в магазине: вот вам деньги, а вы верните мне здоровье. Но так это не работает!

Идея книги проста: наше тело подобно любой машине ломается при неправильной эксплуатации. Например, если заливать в бензобак иномарки некачественный бензин, то хорошего не жди: машина либо не заведётся, либо встанет на дороге, что чревато капремонтом двигателя.

Так и с телом – будешь постоянно питаться фастфудом, то ожирение и диабет тебе гарантированы.

Согласен, что сравнение организма и машины примитивно, но так будет проще объяснить, почему появляется болезнь.

Вспомни любую покупку бытовой техники, например, стиральной машины или телевизора. В комплекте обязательно идёт инструкция, как включать, настраивать, что делать, если вдруг что-нибудь выйдет из строя.

Ты бережно убираешь упаковку и внимательно читаешь инструкцию, чтобы, не дай бог, ничего не сломать. Жалко, кровных денег стоит и не малых!

Но когда рождается человек, нам в роддоме не дают инструкцию по воспитанию ребёнка, чтобы он вырос здоровый и умный.

Парадигма современной медицины такова: «Ты болей, а я буду тебя лечить: таблетками, уколами, сделаю операцию». Пациент перекладывает заботу о здоровье на врача и систему медицины.