На нашем сайте вы можете читать онлайн «Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 апреля 2021
Краткое содержание книги Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сабина Виттман) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга «Энергетическое целительство для женщин» была задумана как практическое руководство, благодаря которому вы сможете исцелить себя и других людей, душу, дух и тело.
Наряду с массажем, мудрами, танцами, медитацией и аффирмациями вы будете пользоваться тонкими энергетическими техниками работы с чакрами и избавляться от кармического багажа.
Вы научитесь создавать оздоравливающую атмосферу для себя и любимых людей. Освоите простые техники усиления интуиции, раскрытия чувственности и творческих способностей. Духовное целительство не является полным, если вы не нашли дхарму (предназначение). Если вы блуждаете в тупике и не уверены, что делать дальше, авторы покажут простые упражнения, которые позволят найти цель в жизни. Наконец, вы сможете выстраивать более гармоничные отношения и делиться с друзьями и семьей тем, чему научились.
Шаг за шагом устраняя источники проблем и болезней, вы обнаружите: у вас есть всё, что необходимо для радостной и полноценной жизни.
Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Задержав дыхание на счет «пять», выдохните через рот также на счет «пять». Между выдохом и следующим вдохом не должно быть разделения. Только при задержке дыхания нарушается естественный ритм. Выполняйте это упражнение 2–3 раза в неделю по 20 минут. Овладев дыханием через хару, вы вернетесь в свой истинный центр хару. Повторите упражнение при необходимости.
Центр силы в вашем тонком энергетическом поле
Теперь, когда вы нашли центр силы в физическом теле, можете продолжить, выполняя упражнение, которое мы называем «стандартным методом».
Стандартный метод
Чтобы найти центр силы в энергетическом поле, вы должны уметь концентрировать мысленное внимание не отвлекаясь. Это происходит естественным образом, когда вы делаете то, что вам нравится. Это может быть чтение книги, участие в оживленной дискуссии или близость с любимым человеком. Наслаждение – это ключ к успеху, когда речь идет о фокусировке разума и перемещении осознанности на энергетическое поле. Все потому, что наслаждение усиливает поток праны через энергетическое поле и подлинный разум.
Ваш подлинный разум состоит из энергетического поля, нервной системы и органов чувств, которые могут быть направлены как на внешнюю среду (физический мир), так и на внутреннюю (тонкие миры энергии и сознания). Именно подлинный разум является настоящим проводником осознанности и самовыражения. А центр силы находится в тонком мире энергии и сознания.
Чем больше праны будет поступать через энергетическое поле и тем самым расширять подлинный разум, тем легче будет концентрироваться, а ваше осознание проявится естественным образом не отвлекаясь.
Стандартный метод занимает около 20 минут. В первой части вы расслабите основные группы мышц физического тела, сокращая и отпуская их. Это помогает успокоить разум, высвобождая остаточное напряжение. Во второй части вы воспользуетесь своим намерением, чтобы обратить органы чувств вовнутрь, отыскать центр тонкого энергетического поля и остаться в нем.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
