На нашем сайте вы можете читать онлайн «Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 ноября 2022
Краткое содержание книги Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алекс Ховард) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы
Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.
После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.
В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:
* Выявить основные факторы, вызывающие усталость
* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии
* Составить индивидуальный план выздоровления
Автор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.
Если вы уделите этой книге достаточно времени – и своей драгоценной энергии, – она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. – Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional Medicine
Обнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. – Миранда Харт, комик, актриса и писательница"
Залит издательский epub.
Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Миранда Харт, комик, актер и сценарист
Готовы ли вы обрести неиссякаемый источник энергии вместо того, чтобы страдать от изнеможения? Двигаться к свету вместо того, чтобы блуждать в потемках? Вам предлагается карта пути к этому источнику, составленная тем, кто сам был на вашем месте и сумел добиться полного выздоровления!
Доктор Джейкоб Тейтельбаум, автор бестселлера «От усталости до фантастики!» (From Fatigued to Fantastic!)
Алекс Ховард и его коллеги на протяжении многих лет исключительно успешно работают с пациентами, которые страдают хроническими усталостными заболеваниями.
Доктор Дэвид Брэйди, профессор, автор книги «Избавьтесь от фибромиалгии» (The Fibro Fix)
В этой книге Алекс показывает, почему западная медицина терпит неудачу в борьбе с синдромом хронической усталости / миалгическим энцефаломиелитом.
Доктор Сара Майхилл, автор книги «Диагностика и лечение синдрома хронической усталости и миалгического энцефалита: это митохондрия, а не ипохондрия» (Diagnosis and Treatment of Chronic Fatigue Syndrome and Myalgic Encephalitis: It's Mitochondria, Not Hypochondria)
Наконец-то у нас есть практическое руководство по борьбе с хронической усталостью, которое не только вдохновляет, но и реально работает.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
