Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя

Только тебе – горе от ума – до этого еще далеко. Для счастья нужна простота. И это не про то, чтобы все выкинуть и жить в избе. А про то, чтобы вспомнить, как это: чувствовать, что свое, а что чужое. И брать в жизнь только свое. Ты же привыкла делать, как другие скажут. Других вокруг много. Вся твоя жизнь идет про то, что тебе сказали всякие люди, или ты думаешь, что сказали.

Ты, когда взрослая стала, научилась выбирать тех, кто сильнее, и слушать только их. А над теми, кто тебе кажется слабым, – смеяться.

Но правдивее ты от этого не стала. И чувствовать «свою правду» так и не научилась. Ее телом чувствуют, а не головой.

Вот такой разговор получился. Хорошо, что мой коллега, родственник бабы Маши, куда-то отлучился в этот момент. И именно в этот момент я решила, что должна сделать попытку не головой понять, а почувствовать то, что говорит мне эта пожилая мудрая женщина. Женщина Знания.

Практика: Женщины Знания в моей жизни

Подготовьте пространство для себя и для работы своей души.

Пусть вам будет удобно и красиво. Красивый блокнот, красивая ручка, 30 минут красивого времени.

Может, вам захочется включить музыку. Пусть она тоже будет красивой.

Разделите лист из блокнота на две половины.

Левый столбик озаглавьте: «Женщины Знания в моей жизни».

А правый: «Они дали мне…»

Сначала пусть в левом столбике появятся имена. Не меньше пяти. Это могут быть женщины разного возраста. И вряд ли они будут во всем идеальными. Но именно они в какой-то момент передали вам бесценный дар истинного жизненного живого знания.

Когда закончите со списком, напишите напротив каждого имени – в чем именно заключалась суть этого дара.

Не переходите дальше, пока не закончите все как следует. Может быть, вам захочется еще кого-то добавить. Вспомнится какой-то эпизод из прошлого, где дар Знания был обретен. Не спешите. Дайте всему прорасти.

А теперь зажгите свечу и поблагодарите каждую из этих женщин, ощущая в сердце любовь, уважение и признательность за дары.

Если хотите, спойте песню для них, нарисуйте картину в любой технике или станцуйте танец.

А после… Прочитайте полностью правый столбец. Это то, что есть в вас самих, то, чем вы можете поделиться с другими. И это можно сделать прямо сейчас.

Глава 1

Баба Маша-травница, Сибирь

Путь в лес

Я снова прилетела в Иркутск, остановилась на ночь в гостинице. Чтобы с раннего утра приехать к старой шаманке домой.