Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

23 сентября 2022

Краткое содержание книги Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марат Шафигуллин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержать победу над болезнью? Одной медикаментозной терапии может быть мало.

Работа над собой, физические упражнения, правильное питание и полноценный сон – все это очень важно для физического здоровья, вне всяких сомнений. Но не менее важно проходить также психотерапевтическое лечение. Кандидат медицинских наук Марат Шафигуллин, врач психосоматической медицины и профессиональный психотерапевт утверждает, что самотерапия является ключом к выздоровлению. Гипнотерапия, самоубеждение, техники программирования сознания и позитивные установки, описанные в книге, помогут вашему организму встать на правильный путь и идти по нему до полного исцеления. А главное, что любой может сделать свои первые шаги к здоровью сам.

Позитивный настрой нередко творит самые настоящие чудеса!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Например: «Энергия исцеления наполняет меня», «Мое тело выздоравливает», «Я – открытый поток энергии. Мои почки, печень и голова становятся здоровыми», «Я люблю себя и принимаю таким, как есть», «С каждым днем я чувствую себя все лучше». Повторяйте эти фразы каждый день по несколько раз и помните: это – установки, которые задают вектор движения для подсознания, подкрепляя стремление тела к здоровью и долголетию.

4. Делайте самомассаж

Просто растирайте руками каждый участок тела, до которого можете дотянуться.

Это можно делать по сухой коже, с кремом или массажным маслом – как вам больше нравится. Уделяйте особое внимание голове, шее, воротниковой зоне, груди и стопам. Немного можно помассировать область больного органа[3 - Возможны противопоказания, требуется консультация специалиста. – Прим. науч. ред.]. Такое воздействие активизирует кровообращение и лимфоток, а также способствует выработке гормонов удовольствия, ускоряя выздоровление.

5. Используйте инстинкт выживания

Ежедневно практикуйте простое упражнение, активизирующее безусловные рефлексы организма.

Выдохните, закройте рот, зажмите пальцами нос и продержитесь так как можно дольше. Когда необходимость вдохнуть станет непреодолимой, сконцентрируйтесь на фразе «Я хочу жить» и мысленно повторяйте эти слова. Затем позвольте себе вдохнуть, наслаждаясь каждой секундой, и повторите упражнение; делать его стоит не менее трех раз в день. Это очень мощный посыл с установкой на здоровье, ведь часто опасные болезни развиваются на фоне подсознательного нежелания жить.

6. Отправляйтесь в «страну исцеления»

Ложитесь спать не позднее 10 часов вечера – это соответствует естественным биоритмам большинства людей. Перед сном мысленно повторяйте: «Я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут выздороветь». Это дает подсознанию команду направить все ресурсы тела на борьбу с болезнью во время сна.

7. Спите днем

Если есть возможность, поспите 20–40 минут в условиях стационара, дома или во время сеанса химиотерапии.

Такой короткий сон прекрасно освежает и помогает восстановить силы при изнуряющем лечении. Заменить дневную дрему можно прослушиванием сеансов гипноза, например уже упомянутой десятиминутной визуализацией выздоровления. В этом случае тело, как и во время сна, максимально расслабляется, мозг отдыхает от повседневных забот, а сознание концентрируется на борьбе с болезнью.

8.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги