Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2

 Пока я слушала Василия, несколько раз внутри меня были порывы спросить: а вдруг с кофейней не получится? А если этот бизнес не пойдет? А если то? А если это?

При этом здесь очень важно психологу себя тормозить. Я уже писала об этом моменте в части № 1 «Таблетки от инфаркта», повторюсь для закрепления.

Когда клиент опустился на свое дно бассейна со связанными руками и ногами, побоялся там немного и уже хочет всплыть на поверхность, то важно, чтобы психолог в этот момент не держал его на дне за ноги.

Вот сколько мог сегодня клиент прожить своего ужаса, столько и хватит.

Нет идеи, чтобы за один сеанс на дне бассейна человек научился быть амфибией. Жабры у него не вырастут за этот час консультации.

Глава 3. Мои дети постоянно болеют. Как справиться со страхами

3.1. История Жанны

Жанна: Мне 31 год, у меня две дочки: 4 года и 5 месяцев. Я сижу с ними дома в декретном отпуске. Раньше работала нотариусом. Меня изматывают болезни моих девочек. Только одна выздоровеет, начинает болеть младшая.

Только младшая вроде поправится, у старшей опять текут сопли. Мелкая еще совсем маленькая, я живу в постоянном испуге за ее жизнь.

Пока она спит, я постоянно подхожу посмотреть, дышит она или нет. Это невыносимо. Я стала словно параноиком и ничего не могу с собой поделать.

Это была наша первая встреча с Жанной. Несколько секунд поразмышляв, стоит ли ей сегодня делать такую шоковую психотерапию, как метод «Дойти до дна», я приняла решение, что да, стоит.

Ее уставший и измотанный вид был похож на транспарант над головой «Хуже мне уже не будет, я до вашего кабинета почти доползла без сил и назад домой уже не смогу доползти».

Хорошо. Достаем старый, надежный, проверенный дефибриллятор, который разрядом электричества перезапустит сердце. У врачей – дефибриллятор, а у психологов – метод «Дойти до дна».

Быстро, больно, эффективно.

Я объяснила Жанне, в чем заключается суть метода. Получение ее согласия было похоже на то, словно я у человека без сознания прошу поставить роспись.

Так себе согласие, конечно, формальное.

Валентина: Чего ты боишься больше всего? Что будет в самом худшем случае, если твои дети болеют?

Жанна: Я боюсь, что младшая дочка умрет.

Валентина: Представь, что так и произошло. Ты смотришь на пятимесячное тельце дочки, и оно не двигается. Оно становится холодным.

…

В такие моменты я сильно не люблю свою работу психолога.