На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны

Автор
Дата выхода
07 июня 2023
Краткое содержание книги Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Круглов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что такое самооборона, чем она отличается от спорта, как научиться постоять за себя, вписать тренировки в свой жизненный график и сохранить энтузиазм? Автор дает четкие ответы на эти вопросы, делится своим многолетним опытом.
Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сам себе сэнсэй. Как самостоятельно освоить азы самообороны без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А в том, что поддавшись влиянию хвастливых утверждений, потенциальный новичок выбирает то, что абсолютно не отвечает его целям.
Ведь ему никто не объяснил, что спорт и самооборона – абсолютно разные вещи. И древность школы не является залогом ее прикладной эффективности (как, впрочем, и современность). Что одних ударов для победы в бою будет мало. А «засекреченных смертоносных» стилей спецназа попросту не существует.
Не разобравшись в этих, и других вопросах, человек начинает тратить время и деньги на то, что ему абсолютно не нужно.
Годами наблюдая такую ситуацию, я и решил попытаться изложить взгляды на боевые искусства и самооборону так, чтобы они были понятны новичкам.
Кто я такой, и почему считаю возможным учить других? Я —практик с многолетним стажем, начавший заниматься в далекие школьные годы в подвальных залах.
Помимо единоборств, я занимаюсь силовыми видами спорта, и недавно исполнил многолетнюю мечту, выполнив норматив мастера спорта по русскому жиму лежа (что это такое, и зачем нужно бойцу – расскажу ниже).
В книге собран личный многолетний опыт – от первых шагов в зале до инструкторской деятельности. Я расскажу, чем могут быть полезны в современном мире тренировки. Научу, как вписать их в загруженную жизнь взрослого семейного человека.
Решив написать книгу, я не ставил целью составить иллюстрированное пособие – благо, такого добра навалом на прилавке любого книжного магазина. А вот материал, способный дать ясную картину о предмете – в большом дефиците.
Умение постоять за себя – это исключительно практический навык, не нуждающийся в обильной болтовне.






