На нашем сайте вы можете читать онлайн «Упрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Упрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать

Автор
Дата выхода
27 декабря 2022
Краткое содержание книги Упрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Упрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Потеха) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Можно иметь идеальный порядок и быть при этом глубоко несчастной женщиной. А можно перестать выжимать себя каждый день, создав тот уровень порядка, внутреннего состояния и отношений с другими людьми, который действительно помогает быть счастливой, гармоничной,уверенной в себе и достигать всех важных для себя целей. И это возможно сделать не за счет внедрения каких-то сложных техник планирования, а только за счет упрощения.
Проблема не в том, что вы чего-то еще не знаете. Проблема часто в том, что вы слишком много на себя берете. Нужно убрать из своей системы лишнее, и она начнет работать на ваше благо».
Наталья Потеха
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Упрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Упрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
То есть у вас есть ощущение типа: «О! Вот это в моей жизни очень сложно». Или это могут быть те вещи, про которые вы и так знаете, что их можно было бы упростить, но пока не видите, как это сделать. Или видите, но еще за него не взялись. Возможно, вам будет сложно написать первые 10 пунктов, может быть, первые 12, но нужно, чтобы получилось не меньше двадцати. Потому что очень часто какие-то интересные инсайты открываются не в начале, а в конце такой работы.
Примерный список (это образец, у вас могут быть совершенно другие пункты).
1. Уборка (вещи, игрушки, помещения дома и т. д.).
2. Хранение вещей (аптечка, игрушки, посуда, сезонные вещи, канцелярия и пр.).
3. Хранение информации (флешки, диски, и другие носители).
4. Гардероб (сезонные вещи, нарядная одежда, личные вещи членов семьи).
5. Обучение (свое, детей).
6. Организация занятий с детьми (кружки, домашние занятия, спорт, творчество и т. п.).
7. Хобби (хранение инвентаря, время на занятия и т.
8. Досуг (семейный, личный, детский).
9. Планирование.
10. Организация своего режима дня (работа, досуг, отдых и т. д.).
11. Организация режима дня детей (прогулки, кормление, занятия и т. д.).
12. Покупки.
13. Отношение к гостям, друзьям, коллегам.
14. Профессиональная деятельность.
15. Занятия спортом, физическая активность.
16. Уход за животными.
17. Процесс сборов куда-либо.
18. Взаимоотношения с кем-либо.
19.
20. Готовка (меню, закупка продуктов, хранение продуктов, посуда).
Понять, что в какой-то сфере жизни все в порядке, – это тоже упростить.
Например, одна из участниц моего курса «Упрощай» написала, что у нее была задача упростить хранение паролей. Но она поняла, что вообще-то там и так все в порядке. Ненормально, когда мы упираемся: раз уж я написала, что нужно упростить, значит, это нужно упростить.
Иногда нас настолько заклинивает в видении какой-то стратегии, мы настолько переключаемся на процесс достижения какой-то цели, что не замечаем, что цель перестала быть актуальной.
Когда упрощение во вред
Несомненно, всем нам нужно уметь упрощать. Но иногда упрощение, наоборот, все еще больше усложняет. Все зависит от того, зачем мы упрощаем.







