На нашем сайте вы можете читать онлайн «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 января 2024
Краткое содержание книги Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни» Марка Хаймана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле?
Нет, речь не о цифре в паспорте, часто она вообще не отражает реального положения дел. Есть другой возраст – биологический. И его, в отличие от паспортного, можно поворачивать вспять.
Нет, это не фантастика.
Да, мы знаем, как это сделать.
Ответы – в новой книге Марка Хаймана, всемирно известного врача и популяризатора здорового долголетия.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Часто ли у вас на языке возникают язвочки?
17. Страдаете ли вы стоматитом?
18. Страдаете ли вы пищевой аллергией, непереносимостью каких-либо продуктов?
19. Страдаете ли вы непереносимостью углеводов?
20. Испытываете ли вы хронический стресс?
21. Часто ли принимаете антибиотики?
22. Употребляете ли алкоголь больше трех раз в неделю?
23. Принимаете ли противозачаточные или гормональные препараты?
24.
Тут будет реклама 1
Принимаете ли ибупрофен или другие противовоспалительные препараты?
25. Принимаете ли преднизолон или кортизон?
26. Свойственна ли вам неудержимая тяга к сладостям и мучному?
27. Страдал ли кто-нибудь из вашей семьи СДВГ, аутизмом, псориазом, целиакией, хроническими аутоиммунными заболеваниями, крапивницей, воспалительными заболеваниями кишечника, экземами, синдромом раздраженного кишечника, угревой сыпью или розацеа, фибромиалгией, синдромом хронической усталости?
Конец ознакомительного фрагмента.
Тут будет реклама 2
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/smart-reading/vechno-molodoy-sekrety-dolgoy-i-zdorovoy-zhizni-mark-hayman-70223812/chitat-onlayn/) на Литрес.
Тут будет реклама 3
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
notes
Примечания
1
Читайте саммари книги Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу».
Тут будет реклама 4
2
Читайте саммари книги Сиддхартха Мукерджи «Царь всех болезней. Биография рака».
3
Читайте саммари книги Элизабет Блэкберн, Элиссы Эпель «Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни».
4
Здесь и далее речь всегда идет о врачах, разделяющих принципы функциональной медицины.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
