Главная » Знания и навыки » Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм (сразу полная версия бесплатно доступна) Олжас Сеитов читать онлайн полностью / Библиотека

Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

09 декабря 2020

Краткое содержание книги Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олжас Сеитов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Олжас Сеитов, автор уникальной методики «Пейнхантинг», предлагает вниманию читателей книгу, которая может изменить вашу жизнь раз и навсегда. Неважно, в каком состоянии вы сейчас находитесь – в депрессии или радости, в нищете или богатстве, в одиночестве или в отношениях, – знание о том, как устранить явные и скрытые душевные боли способно сделать жить светлее и счастливее. В этой книге – суть методики «Пейнхантинг», инструменты для работы с конкретными негативными эмоциями, законы жизни для обретения свободы и счастья, а также примеры часто встречающихся проблем и планы для их решения.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

И как бы это печально ни звучало, не зная, как избавиться от душевных болей, люди действительно верят в то, что, потеряв здоровье, молодость и красоту, якобы получат толчок к развитию.

Глава 1.3. Как разрушаются светлые картины и появляются темные

Если вы уже осознали, что боль не является двигателем прогресса, а наоборот – вашим опаснейшим врагом, с которым надо бороться ради успеха и процветания, я вас поздравляю: вы сделали первый важный шаг в своем развитии. Теперь давайте рассмотрим более детально все негативные последствия боли.

Тут будет реклама 1

Возьмем простой пример, как мама отругала трехлетнюю дочь за то, что она нарисовала на стене кошку. Мама испугалась из-за того, что испорчены очень дорогие обои, и автоматически дала ребенку подзатыльник. Она назвала дочь дурой и громко сказала: «Чтобы больше никогда не трогала эту стену, поняла?!»

Еще десять-пятнадцать минут, и мама, скорее всего, забудет об этом инциденте на всю жизнь и не станет больше вспоминать.

Тут будет реклама 2
Но что же произошло в этот момент с внутренним миром ребенка?

Вы уже знаете, что в этот момент у ребенка рушатся картинки и его представление о мире становится мрачнее. Но вот еще несколько тонкостей.

Какова будет реакция ребенка? Конечно, скорее всего, он очень сильно обидится и может заплакать. Или устроить истерику и поднять шум на весь дом. Или может уйти в себя и никогда больше не прикасаться к фломастеру. Или может заболеть. Реакция не однозначная. Но если вы лучше знаете ребенка, вы с 90-процентной точностью можете предсказать, как он будет реагировать на это.

Тут будет реклама 3

Рассмотрим этот пример глубже. Какие мысли в этот момент возникли у ребенка? Какие выводы он сделал? Какие установки создал? Возможно, он подумал: «Я больше никогда не буду рисовать!» Или, может, решил, что мама не одобряет его творчество. Или он создал себе установку: «Если я в будущем захочу привлечь внимание мамы, мне надо что-то испортить». Понимаете, насколько непредсказуемы эти мысли? Если эмоциональную реакцию ребенка можно с 90-процентной точностью предсказать, то мысли и решения, которые появятся в его голове, угадать тяжело.

Тут будет реклама 4
Это очень индивидуально. Один ребенок может думать о мести, другой – принять решение быть еще более настойчивым, а третий может склониться к мысли быть послушным и никогда ни в чем не проявлять инициативу. Видите, насколько это опасно?

Рассмотрим еще одну очевидную деталь.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги