На нашем сайте вы можете читать онлайн «Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 февраля 2022
Краткое содержание книги Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мюррей дю Плесси) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Добро пожаловать, дорогие искатели правды, в царство счастья, исцеления и любви! Здесь мы проявляем инициативу и приносим свет и изобилие в свою жизнь, вместо того чтобы пассивно ждать, пока другие всё решат за нас. Мы внутренние авантюристы, пионеры мистики, мечтатели о лучшем мире. Мы знаем, чего хотим, и готовы приложить все усилия, чтобы этого добиться.
Я предлагаю вашему вниманию 101 управляемую медитацию или, если сказать иначе, 101 любовную беседу с самим собой.
Эти техники охватывают всё – от простых упражнений на расслабление до творческих визуализаций, от медитаций при ходьбе на природе до исследования пространств иных миров, от упражнений по самооздоровлению до тех, что исцеляют целый мир. Эта книга предлагает простые, но красочные пути к духовности, раскрывающие, как действительно можно прожить жизнь мирным, медитативным образом.
Мюррей дю Плесси
Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Они предлагают простые, но красочные пути к духовности, раскрывающие, как действительно можно прожить жизнь мирным, медитативным образом.
Пара слов о мыслях
Мысли, возможно, являются нашим самым большим достоянием, но, к сожалению, это единственное, что находится в нашем распоряжении в неограниченном количестве. У них есть сила в одно мгновение возвысить нас или, наоборот, низвергнуть с небес. Будучи более внимательными к своему мышлению – больше осознавая энергию, которой позволяем течь через наш разум, – мы можем точно, быстро и осознанно выбирать то направление своей жизни, в котором хотим двигаться.
Тут будет реклама 1
Разговор с самим собой с позиции любви и целеустремленности позволяет создать внутреннюю среду, наполненную красотой и силой. Одна простая мысль, произносимая медленно и убедительно, может вывести нас на совершенно новый уровень сознания.
«Я чувствую сияние в своем сердце, и оно истекает наружу, распространяя тепло». Повторите эту фразу снова медленно, терпеливо – и на сей раз убедительно.
Тут будет реклама 2
«Я чувствую сияние в своем сердце, и оно истекает наружу, распространяя тепло».
Почувствовали что-нибудь внутри? Бьюсь об заклад, что да.
Духовность может быть – и по сути является – очень простой. Речь идет о культивировании и поддержании красивой внутренней среды, сада в глубине, расцветающего с каждой позитивной мыслью, которой мы его питаем. А когда наши сердца теплы и полны, мир вокруг становится бесконечно чудесным местом нашего пребывания. Такова сила позитивного диалога с самим собой.
Тут будет реклама 3
Такова простота духовности.
Что такое медитация?
В каждой книге и у каждого учителя, несомненно, есть свое определение медитации. Итак, что вы подразумеваете под этим понятием?
Медитация может заключаться в том, чтобы просто спокойно сидеть и позволять телу расслабляться. Это может быть прислушивание к своему дыханию и, таким образом, возвращение себя в настоящий момент. Или же самоисследование, когда вы направляете фокус внимания внутрь себя. Это может быть наблюдение и развитие внутренней красоты; возможно, даже переживание совершенства, словно вы наткнулись на драгоценный камень.
Тут будет реклама 4
Это может быть связано с внутренним потоком энергии, когда вы соприкасаетесь с самой вибрацией жизни. Или стремление к глубокому исцелению по мере продвижения к целостности. Или упражнение для развития более глубокого понимания себя и, значит, углубления понимания других. Или понимание природы, жизни и Вселенной – и осознание связи с ними.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Современные медитации. 101 способ замедлить темп и соединиться с духом, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
