На нашем сайте вы можете читать онлайн «На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 сентября 2023
Краткое содержание книги На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мишель Франк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами тайм-лайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то – все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить запланированное, забывчивость, трудности с подъемом по утрам, рассеянность – это признаки дефицита внимания. Одно из двух состояний наблюдается у каждой 6-й женщины на планете. Гиперактивность не только не дает расслабиться самому пациенту, но превращает в настоящую гонку жизнь других членов семьи. А невозможность сконцентрироваться, забывчивость и самонеорганизованность порой порождают серьезные проблемы на работе и в личной жизни. Эти состояния носят одно название – СДВГ, и требуют самотерапии. Книга поможет разобраться с самим собой и осознать, что особенности развития мозга – это не проблемы характера. С помощью тренировок и методик, описанных в издании, вы сможете обуздать свой темперамент и научиться быть более спокойным или, наоборот, активным.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Иногда в разговорах по-прежнему используется термин «СДВ» для обозначения СДВГ без проявлений гиперактивности (то есть с преобладанием дефицита внимания), но эта терминология устарела и неверна.
Преобладание дефицита внимания. Людям, у которых СДВГ проявляется преимущественно как дефицит внимания, чаще всего трудно начать что-то делать или достаточно активизироваться, чтобы что-то делать (даже если они этого хотят или это необходимо); кроме того, они дезорганизованы, забывчивы, легко отвлекаются или «отключаются», плохо воспринимают время и регулируют эмоции.
Тут будет реклама 1
Они не страдают от гиперактивности и импульсивности так же, как люди с другими подтипами этого заболевания. Некоторые из них даже скорее малоактивны, чем гиперактивны.
Преобладание гиперактивности/импульсивности. Люди, у которых СДВГ проявляется преимущественно как гиперактивность/импульсивность, заметно страдают от гиперактивности. У них тоже есть черты невнимательности, но главные их затруднения связаны с гипервозбудимостью и проблемой с последующим «торможением».
Тут будет реклама 2
Людям с этим подтипом СДВГ трудно сидеть на месте, стоять в очереди, сдерживать желание что-то сделать или сказать. Они непоседливы, постоянно чувствуют, что им надо быть «на ходу», или обладают внутренним ощущением беспокойства. Еще они испытывают трудности из-за своей импульсивности и нередко сталкиваются с отрицательными последствиями своего несдержанного поведения, поспешных замечаний и непродуманных решений.Тут будет реклама 3
СДВГ с преобладанием гиперактивности/импульсивности чаще диагностируется у мужчин.
Комбинированные проявления. У людей с комбинированными проявлениями СДВГ наблюдаются аспекты и дефицита внимания, и гиперактивности. Женщины с комбинированными проявлениями часто описывают опыт, похожий на дефицит внимания, и вместе с тем слишком разговорчивы, часто перебивают говорящих, склонны к принятию импульсивных решений, физической или умственной гиперактивности.
Тут будет реклама 4
СДВГ и исполнительные функции
Познания большинства людей о СДВГ – это лишь крохотный пиксель в общей картинке. СДВГ не обязательно означает дефицит внимания, в первую очередь – это проблема с регулированием различных аспектов когнитивных навыков, эмоций и поведения. Далеко не всегда он означает и гиперактивное поведение.
Мнения
Еще нет комментариев о книге На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
