Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья

Но если остановиться и взглянуть вглубь, за покров видимого мира, вы можете найти там подлинную Жизнь и подлинного себя.

Это будет означать, что вы остановили мгновение. Что происходит при этом?

Пока вы пребываете в остановленном мгновении, вы не стареете.

Вы восстанавливаете свои силы, так как получаете доступ к безграничному источнику энергии Бытия.

Вы освобождаетесь от любой негативности, боли, страданий.

В организме включаются процессы самоисцеления.

Вы получаете доступ к своим скрытым талантам и способностям.

Вы ощущаете полноту бытия и восторг перед жизнью.

Вы чувствуете свое единство с миром, со всем сущим, как будто вместили в себя всю Вселенную, как будто исчезли границы и для вас стало все возможно и все доступно.

Вы избавляетесь от заблуждений и иллюзий, видите реальность как она есть, получаете доступ к истине о себе, о мире, о других людях, обо всех вещах и обстоятельствах, что позволяет вам ясно видеть происходящее и принимать единственно верные решения.

Вы чувствуете себя счастливым.

И это счастье не мгновенно, не преходяще. Оно вечно и бесконечно, как и сам момент вечного Сейчас.

Это состояние забыто большинством людей, и все же оно естественно, органично для каждого человека, так как «встроено» в нашу природу. Не удивительно, что Бытие довольно часто напоминает о себе каждому из нас. Оно, Бытие, словно нашептывает из глубины: «Остановись. Не спеши. Вслушайся в мир. Вслушайся в себя. И ты увидишь, ты услышишь, ты поймешь – и мир, и жизнь, и себя самого, и то, для чего ты рожден на свет!»

Вспомните! Такое с вами бывало тоже.

Практика. Вспомните!

Вспомните в своей жизни хотя бы один момент, когда вы ощущали удивительную полноту существования и самодостаточность данного момента. Такое было у каждого, только люди чаще всего недостаточно осознанны, чтобы заметить и отметить это, а тем более вникнуть в суть происходящего.

Начните осознавать такие моменты! Возможно, они были у вас в детстве или юности, а может, на прошлой неделе или вчера.

В этот момент вы ни о чем не тревожились, не испытывали нехватки или неудовлетворенности, никуда не спешили и были полностью погружены в то, что есть. Может быть, это случилось, когда вас заворожил красивый пейзаж, или когда вы слушали музыку, или любовались восходом солнца, или просто принимали душ.

Это было чувство, что все хорошо, вы в гармонии с собой и с миром. Это было чувство внутреннего спокойствия и при этом силы, бодрости, активности.