Физическая культура – поурочные планы для 7-го класса

Формируемые УУД: предметные: иметь углубленные представления о технике прыжка в высоту способом «перешагивание»; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с набивным мячом и подвижной игры «Салки и мяч»; метапредметные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, определять общие цели и пути их достижения; планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата; личностные: развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; развитие навыков сотрудничества со сверстниками; проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой; умение осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем; обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой.

Инвентарь: секундомер, свисток, сектор для прыжков в высоту, набивные мячи по количеству занимающихся, средний мяч, тетрадь для записей, ручка.

Ход урока

I. Вводная часть

(Учитель проводит построение, знакомит учащихся с планом урока и проверяет домашнее задание.)

– Как влияют занятия физической культурой на формирование положительных качеств личности человека (уч. М.)? (Примерный ответ. Занятия физической культурой помогают формировать волевые, нравственные, морально-этические качества.

Волевые качества – это упорство, терпение, настойчивость, смелость, самообладание, решительность, инициативность.

– Сдавайте примерные планы физического самовоспитания (уч. В.).

(Повторение. См. урок 16.)

II. Основная часть

(Повторение. См. урок 16. Первая попытка выполняется с трех шагов, затем с разбега. Ученики пробуют взять поставленную высоту, затем планка поднимается на 5 см. Ученик, не сумевший взять высоту с трех попыток, выбывает.

Таких учеников можно отправить повторять подтягивания и прыжки через скакалку (если есть возможность давать эти задания, то добавляем в инвентарь навесную перекладину и скакалки). Лучшие попытки у каждого ученика записываются. Эти прыжки не считаются тестированием, результаты записываются для оценки способностей. Можно провести сравнительную характеристику с прошлым годом, чтобы посмотреть на динамику.

III. Заключительная часть

(Повторение. См. урок 16.