На нашем сайте вы можете читать онлайн «16 шагов к себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
16 шагов к себе

Автор
Дата выхода
23 ноября 2021
Краткое содержание книги 16 шагов к себе, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 16 шагов к себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Кирпо) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это книга - тренинг, книга - медитация. 16 последовательных шагов для самостоятельной работы со своим внутренним миром. Сначала автор погружает читателя в мир его внутренних фигур и помогает разобраться с такими вопросами как: способность творить, радоваться и одновременно заботиться о себе, зарабатывать деньги, иметь здоровые границы и создавать взрослые отношения. Дальше начинается работа с родовой системой. В медитациях, простых и эффективных практиках спокойно и мягко можно привести в порядок отношения с родителями. Принять ресурсы рода: изобилие, жизненную силу, таланты и заодно исцелить род от боли исторических травм. Последние шаги подводят читателя к свободе быть собой, соединению со своей творческой силой. Книга написана легко, понятно и увлекательно. Все упражнения и медитации легки и доступны пониманию. Все медитации есть в аудио формате и прилагаются к книге.
16 шагов к себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 16 шагов к себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Даже если наши родители прожили более или менее спокойную и счастливую жизнь, то бабушки, дедушки, прабабушки, прадедушки и другие предки жили в более сложное время. Им пришлось пройти через войны и революции. Они знали, что такое голод, гонения, бедствия, нападения, предательства и потери близких. Тогда люди часто теряли родных и любимых, испытывая страшную боль. Они боялись будущего, боялись репрессий и просто друг друга.
Прошло немало времени, но боли и страхи наших предков никуда не делись. Они копились внутри одного человека, передавались второму, третьему и так далее.
В результате получается, что войны, революции, перевороты и репрессии пережили далекие предки, а теперь мы – их потомки – страдаем от зависимостей. Так происходит, потому что человек неосознанно пытается ослабить всю ту боль, которая была накоплена и передана ему родовой системой.
Люди, которые постоянно ощущают дискомфорт, беспокойство и внутреннее давление, склонны к депрессиям и биполярным расстройствам. Им всегда кажется, что в жизни все плохо, даже если это не так. Чтобы заглушить непонятную боль и избавиться от страхов, начинают пить алкоголь или принимать наркотики, ведь это помогает «уйти» из тяжелой реальности.
Если на долю предков выпало не так много испытаний, то и негатив проявляется в меньшей степени.
Что вообще значит «быть собой»? Это значит принимать то, что передает нам родовая система. Не принимая от нее боль и страх, мы не получаем и ресурсов рода.
Чтобы избавиться от боли и страха, не стоит избегать родных и пытаться забыться. Нужно осознанно работать над исцелением рода, и лучший инструмент для этого – медитации. Ниже дана эффективная медитация «Исцеление рода». Если вы уже поработали над основными внутренними фигурами, смело приступайте к ней. Результат вас обязательно порадует.





